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韭菜煎饺好吃到炸！分分钟搞定的快手美食，快夸我！

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雪儿麻麻099

成都市

楼主

2016-05-16 08:59:05

韭菜中丰富的纤维素，能增强肠道的蠕动，使大便畅通，据称对预防肠癌也有积极的意义韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分，并且有很好的消炎杀菌作用。

妈妈噯你

阳江市

沙发

2016-05-16 09:00:26

雪儿麻麻099

成都市

3楼

2016-05-16 09:00:46

饺子皮适量

韭菜洗净切碎

鸡蛋打散炒熟捣碎

雪儿麻麻099

成都市

4楼

2016-05-16 09:02:52

鸡蛋捣碎放韭菜里，倒适量虾皮

放适量盐搅拌均匀

我用的饺子器，很方便，放一块饺子皮

雪儿麻麻099

成都市

5楼

2016-05-16 09:04:56

放适量韭菜馅

用点力合上

打开就成饺子啦适合我这样的懒人

雪儿麻麻099

成都市

6楼

2016-05-16 09:07:18

全部包好

锅内少许油，烧热，放入饺子中小火煎

煎至两面金黄即可

雪儿麻麻099

成都市

7楼

2016-05-16 09:07:48

制作简单且好吃

雪儿麻麻099

成都市

8楼

2016-05-16 09:08:05

妈妈噯你发表于 2016-05-16 09:00
不错

心情如一

广州市

9楼

2016-05-16 09:10:04

香香脆脆的好馋人

蓓辰妈妈

池州市

10楼

2016-05-16 09:38:51

柔柔妈妈911

宝宝6岁石家庄市

11楼

2016-05-16 16:19:56

好吃，真是啥都会做

恋恋TROPHY

12楼

2016-05-16 16:22:49

想吃??

雪儿麻麻099

成都市

13楼

2016-05-16 16:40:59

妈妈噯你发表于 2016-05-16 09:00
不错

雪儿麻麻099

成都市

14楼

2016-05-16 16:42:12

雪儿麻麻099

成都市

15楼

2016-05-16 16:42:43

蓓辰妈妈发表于 2016-05-16 09:38
厉害