今天介绍一款带馅的美食--宝宝迷你小馄钝,薄薄的馄钝皮,搭配喷香的肉馅,哪个小宝宝会不喜欢呢?
而且还可以悄悄的把蔬菜隐藏其中,当妈的必学必会的一道家常食谱!
适宜月龄:1岁以上(10-12个月宝宝也可以食用,不过不要加盐哦,可用虾皮粉调味)
难易程度:初级
保存方式:可以一次多做一点,密封冷冻保存。
➀食材准备:肉馅,香菇,馄饨皮,香葱,蛋清(可不用)。
➁食材处理,香葱切沫,香菇洗净焯水后剁成香菇沫,肉馅剁一下更加细腻。
➂调制馄饨陷儿:蛋清倒入肉馅中,顺时针搅拌上劲儿,这样做出来的肉馅口感鲜嫩更美味!然后倒入香菇沫搅拌均匀,再倒入香菇沫和大葱沫分别搅拌均匀。
➃最后加入少许盐/虾皮粉、酱油,搅拌均匀调味。
➄元宝馄饨的包法,面皮上放少许馄饨陷,以肉馅为边界对折,然后把馄饨向内弯曲。
➅用力捏和馄饨的角(也可以在角上用筷子沾少许水更方便捏合防止散开),漂亮的小馄饨哦,很简单!
➆汤底准备:少许紫菜撕碎,和泡洗干净的虾皮,放到碗里备用。
➇锅里放凉水(或者高汤),烧开后放入馄饨。
正确煮馄饨的关键:馄饨入锅后要第一时间用勺轻轻推动馄饨,防止馄饨沾底和互相沾住,当锅里的水再次滚的时候,馄饨都漂起来了,此时用碟子盛一点冷水倒入锅内,翻滚的水平息了,继续煮。当水再次滚开馄饨全部浮起了,调小火再略煮1分钟即可出锅。
⑨趁热盛出来放入汤底碗中,再滴一滴香油,就可以开动啦!
妞妞601 发表于 2016-05-22 15:25
路过
留声?
小甄2222 发表于 2016-05-22 19:50
有想做兼ZHI的宝妈可以加我qq1278165192
宝宝健康食谱 发表于 2016-05-23 10:41
么么哒
Dannysi 发表于 2016-06-05 13:38
赞赞
谢谢美妈,这么多赞☺