美食厨房 详情 首页

【清蒸冬瓜夹】简单又快捷,营养不流失~

100 10321
乖乖宠~
辽阳市
楼主
2016-05-22 16:53:11
最近又是炒又是闷又是炸的,咱这回来道蒸的菜吧~蒸是最能保留住食物营养的烹饪方式,而且还比较简单,又无油烟~
   今天要做的是清蒸冬瓜夹,冬瓜里面有肉肉






乖乖宠~
辽阳市
沙发
2016-05-22 16:53:58
准备:冬瓜、肉馅、葱姜末~




乖乖宠~
辽阳市
3楼
2016-05-22 16:55:27
葱姜末放入肉馅中,放去生抽、胡椒粉、少许白糖拌匀备用~



乖乖宠~
辽阳市
4楼
2016-05-22 16:56:18
冬瓜去皮,切成夹,图片中那个样子滴



乖乖宠~
辽阳市
5楼
2016-05-22 16:56:57
塞入肉馅~



乖乖宠~
辽阳市
6楼
2016-05-22 16:57:40
上锅蒸10分钟左右~



软软妈咪
7楼
2016-05-22 16:58:02
赶上直播了
米米s
南宁市
8楼
2016-05-22 16:58:23
哇塞,明天我来试试
与爱同生
9楼
2016-05-22 16:58:57
好厉害??
乖乖宠~
辽阳市
10楼
2016-05-22 17:00:38
蒸好的冬瓜夹里面会有汤汁,千万不要倒掉~把汤汁倒入炒锅中,再加入少许老汤,加盐、味精调味儿~




再勾去薄欠,蒙在冬瓜夹上即可~



~魔焰~
吉林市
11楼
2016-05-22 17:00:48
勤快的小主
乖乖宠~
辽阳市
12楼
2016-05-22 17:02:22
方便又快捷,有肉还不觉得腻,最主要的是原汁原味,营养不流失~还不错吧,吃货们??





乖乖宠~
辽阳市
13楼
2016-05-22 17:04:16
软软妈咪 发表于 2016-05-22 16:58
赶上直播了
直播完毕
乖乖宠~
辽阳市
14楼
2016-05-22 17:04:40
米米s 发表于 2016-05-22 16:58
哇塞,明天我来试试
好滴,多方便呀
乖乖宠~
辽阳市
15楼
2016-05-22 17:05:25
与爱同生 发表于 2016-05-22 16:58
好厉害??
谢谢亲爱滴?
猜你喜欢
妈妈网轻聊 妈妈网孕育