分析你的皮肤类型，并得到相关的皮肤护理建议。
第一部分 油性皮肤和干性皮肤的比较
这部分是测试你皮肤的油脂分泌和湿度。研究表明人们对自己的皮肤是油性还是干性的想法往往是错误的，不要让自己的先人之见或者是别人的说法使你在回答自己的皮肤问题上有偏见。
1、在洗完脸后，不要使用任何的保湿霜、防晒霜、柔肤水、粉或者其他产品，过2个或3个小时后，在明亮的灯光下照镜子，你的额头和脸颊会感觉或出现：
A. 很粗糙，易脱皮，或肤色苍白；
B. 皮肤紧绷；
C. 皮肤很水润，在灯光下没有反射；
D. 在灯光下有反射光；
2、在照片上，你的皮肤看起来油光发亮
A. 从来不会，或你从未注意；
B. 偶尔
C. 经常
D. 一直如此
3、在使用粉底但不用遮盖粉2-3小时后，你的粉底会表现
A. 在皱纹处起屑或层片状
B. 平滑
C. 有光泽
D. 形成条痕并有光泽
E. 我不用粉底
4、当你在干燥的环境中，如果你不使用保湿霜或防晒霜，你面部的皮肤会
A. 感觉很干或干裂
B. 感觉很紧绷
C. 感觉很正常
D. 看上去很光亮，或我从来没有感觉到我需要保湿霜
E. 我不知道
5、从一个放大镜里观察，你面部有多少粗大的毛孔直径超过大头针
A. 没有
B. 只在T区（额头和鼻子）有一些
C. 有许多
D. 非常多
E. 不知道（注：请仔细观察，只有在确实不能确定时才回答E）
6、你会怎样描述你的面部皮肤，如
A. 干的
B. 正常的
C. 混合性的
D. 油性的
7、当你用肥皂泡沫、泡沫乳、泡沫丰富的洁面乳洁面时，你面部的皮肤会
A. 感觉干或干裂
B. 感觉有轻微的干但是没有裂开
C. 感觉正常
D. 感觉油性的
E. 我不用肥皂或其他的泡沫洁面（如果是因为它们在使用时会让你的脸很干，选A）
8、如果没有保湿霜，你脸部的皮肤会感觉紧绷
A. 经常
B. 有时会
C. 很少
D. 从来不会
9、你有毛孔堵塞（黑头或白头）
A. 从来没有过
B. 很少
C. 有时会有
D. 总有
10、你脸部在T区（额头和鼻子）是油性的
A. 从来没有
B. 有时
C. 时常会有
D. 总是
11、使用保湿霜2-3小时后，你的脸颊部会
A. 非常粗糙，起屑或呈灰白色
B. 平滑
C. 轻度油光发亮
D. 光滑油亮，或我根本不用保湿霜
油性/干性肌肤得分分析：
问卷中答案为：A得1分，B得2分，C得3分，D得4分，E得2.5分。
皮肤分类问卷-2
第二部分 敏感肌肤和耐受性皮肤的比较
这部分测试了你的肌肤是否会有粉刺痤疮、红斑、发红和发痒等敏感肌肤皮肤的倾向
1、你脸上出现红色的斑块
A. 从来没有
B. 很少
C. 每月会至少一次
D. 每周会至少一次
2、护肤产品（包括洁面乳、保湿霜、柔肤水和化妆品）会使你的脸部出现发红、发痒和刺痛
A. 从来没有
B. 很少
C. 经常
D. 总会有
E. 我不用护肤品在我的脸上
3、你曾经被诊断过有痤疮或玫瑰痤疮（红斑痤疮）吗？
A. 没有
B. 朋友或熟人告诉我有
C. 是的
D. 是，一个严重的病例
E. 不确定
4、如果你戴的首饰不是14K金，你会在多长时间出现皮疹？
A. 从来没有
B. 很少
C. 经常
D. 总是会有
E. 不确定
5、防晒霜使你的皮肤发痒、刺痛，起皮疹或发红？
A. 从来没有
B. 很少
C. 经常
D. 总是有
E. 不确定
6、你曾经被诊断过有异位性皮炎，湿疹或接触性皮炎（一种过敏性皮疹）？
A. 没有
B. 朋友告诉我有
C. 是的
D. 有，一种严重的病例
E. 不确定
7、你戴戒指的部位多长时间出现一次皮疹？
A. 从来没有
B. 很少
C. 经常
D. 总是有
E. 我不戴戒指
8、洗完有香味的泡泡浴，涂上按摩油，或身体柔肤水，会使你的皮肤发痒或发干？
A. 从来没有
B. 很少
C. 经常
D. 总是有
E. 我从来没用过这类产品（注：如果由于使用后会出现上述皮肤症状而不使用这些产品，选D）
9、你可以用酒店里的香皂清洁面部和身体而不出现一些反应吗？
A. 是的
B. 大多数情况下没什么反应
C. 不行，用了后我的皮肤会发痒、发红或起皮疹
D. 我不用了，过去使用后我的皮肤出现了太多问题
E. 我自己带了清洁产品，所以不确定
10、你的家庭中有人被诊断过有异位性皮炎、湿疹、哮喘或/和过敏症？
A. 没有
B. 我知道的有一位
C. 有几位
D. 很多家人都有皮炎、湿疹、哮喘和/或过敏症
E. 不确定
11、如果使用带有添加香味的洗衣剂或静电处理的床单，你会有什么反应？
A. 我的皮肤没反应
B. 我的皮肤有点干
C. 我的皮肤会发痒
D. 我的皮肤发痒并起皮疹
E. 不确定，或我从没使用过
12、在经历了适度的运动后，或在压力下，或受到强烈的感情刺激，比如生气等情况下，你的面部或颈部会经常发红？
A. 从来没有
B. 有时会
C. 很频繁
D. 总会有
13、你喝酒后经常脸红吗？
A. 从来没有
B. 有时会
C. 很频繁
D. 总是会，或因为这个原因我不喝酒
E. 我从不喝酒
14、你在吃完辣的或烫的食物或饮料后，皮肤会经常发红吗？
A. 从来没有
B. 有时会
C. 很频繁
D. 总是会
E. 我从来不吃辣的食物（注：如果由于吃了辣的或烫的食物后会出现上述皮肤症状而不吃，则选D）
15、在你的鼻子和脸上有（或治疗之前有）多少扩张的红色或蓝色血管？
A. 没有
B. 很少（全面部包括鼻子共有1-3根）
C. 有一些（全面部包括鼻子共有4-6根）
D. 很多（全面部包括鼻子共有7根以上）
16、你的脸在相片上看起来总是发红？
A. 从来没有，我没有注意过
B. 有时
C. 经常
D. 总是会
17、人们会问你是不是晒伤了，即使能没有晒太阳
A. 从来没有
B. 有时
C. 经常的
D. 总会有
E. 我经常被晒伤
18、您使用化妆品，防晒霜或护肤品后会出现发红，发痒或水肿
A. 从来没有
B. 有时
C. 经常
D. 总是有
E. 我不用这些产品（如果是使用后出现上述这些皮肤症状而不愿使用，选D）
敏感性/耐受性皮肤分析得分：
问卷中答案为A得1分，B得2分，C得3分，D得4分，E得2.5分。
你的敏感性/耐受性皮肤总得分为
如果你曾经被皮肤科医生诊断为痤疮、玫瑰痤疮、接触性皮炎或湿疹，再加5分。如果你被其他科医生诊断过这些疾病时，再加2分。两种加分不要重复。