公益答疑汇总：520最强母乳攻略在这里！

国际泌乳顾问陈梦：3个月内的宝宝会使用相同的五种哭声代表五种不同的需求。

Pichai：如何喂好宝宝的第一口奶？谢谢专家，新手准妈妈，对这个问题很感兴趣

IBCLC 陈梦：你好，成功母乳喂养的第一步——肌肤接触（skin to skin contact），新生宝宝出生后，第一件事不是放在保温箱，也不是立即哺乳，而是将赤裸的宝宝放在妈妈赤裸的胸前，让他们肌肤相亲，感受皮肤接触的魔力。肌肤接触可以帮助宝宝适应新的环境，宝宝出生后，妈妈的胸部体温会增高，保持宝宝温暖。宝宝会趴在妈妈身上，听妈妈的心跳，闻妈妈的味道，这些元素可以使宝宝安静下来，减少哭泣和压力，规律呼吸和心跳，储存更多的体能。多数宝宝会在肌肤接触的过程中，用手去摸索，定位到妈妈的乳头，然后小脑袋开始往乳房的方向移动，我们叫“breast crawl”。这时我们便可以协助宝宝进行第一次哺乳了。所以，宝宝出生后对于哺乳的第一印象很重要。去到产后病房，和宝宝母婴同室，根据宝宝给出的早期寻乳暗示（如：张嘴，把头转来转去，伸舌头舔等）按需哺乳。

晶宝0503：请问怎么可以下奶快，前几天有奶，现在几乎没了。

IBCLC 陈梦：你好，频繁的哺乳=更多的刺激=更多的奶，这是主要原则，可每日做一次2个小时的连续泵奶，泵奶10分钟，休息10分钟，循环持续两个小时。几天时间应该会看见奶量增多，可在宝宝吸吮或泵奶时使用热敷和按摩。另外，多喝水，均衡饮食，注意休息，可用燕麦片做为早餐。

草草iv：您好，我生老大后做了浆细胞乳炎手术，现在二胎可以吃吗？平时另一个乳房还能挤出来残奶，生了二胎可以直接吃吗？现在孕期做些什么护理呢？

IBCLC 陈梦：你好，你的一侧乳房有进行过浆细胞性乳腺炎，不知现在情况怎样。若是乳腺组织曾引起过比较严重的炎症，再一次进入到哺乳期时需要注意保护。乳房可能会因为涨奶更容易水肿堵塞，必要时，使用冰敷抑制乳汁分泌。另一健侧在孕期乳汁分泌是正常现象，不是残奶，宝宝出生后按需哺乳即可。

高敏1991 ：宝宝22天了。每次好好的突然脸憋的通红哼哼唧唧的哭。吃饱了也是睡的好好的也是！

IBCLC 陈梦：你好，全球宝宝不论国籍与种族，在出生后3个月内都会使用相同的五种哭声代表五种不同的需求。你的宝宝在很清晰的告诉你，他需要拍嗝。当你听见宝宝发出“嗯~嗯~”的声音时，他是在很努力的想要把气体排出。所以，建议你在听见“Eh”声时帮他拍嗝。

jasmin兰：快3个月了的宝宝老是肚子胀怎么办啊？

IBCLC 陈梦：你好，婴儿总是很容易胀气，消化奶时会产气，吃奶瓶也会产气，哭闹时也会产气。我们需要多给宝宝拍嗝，避免气体更深入的进入到下腹部。也可以每天给宝宝进行顺时针腹部按摩2-3次，一次约5-10分钟，缓解宝宝的胀气。

小鹤16 ：看书说宝宝出生后第一口奶一定要是母乳，可以获得有益菌群，而且肠道会记忆，所以一定不能用奶粉，是这样吗？如果真的前三天都没奶怎么办？

IBCLC 陈梦：你好，成功母乳喂养的第一步——肌肤接触（skin to skin contact），新生宝宝出生后，第一件事不是放在保温箱，也不是立即哺乳，而是将赤裸的宝宝放在妈妈赤裸的胸前，让他们肌肤相亲，感受皮肤接触的魔力。多数宝宝会在肌肤接触的过程中，用手去摸索，定位到妈妈的乳头，然后小脑袋开始往乳房的方向移动，我们叫“breast crawl”。这时我们便可以协助宝宝进行第一次哺乳了。其次，除非存在医疗指征，如早产、低体重、妈妈妊娠糖尿病等因素，宝宝出生后会监测血糖，若血糖值过低，医生会添加少量配方奶。新生健康足月婴儿在出生后体内会有一些储存，所以他们对吸奶并不会很感兴趣，也不需要很懂的奶，多数时间会睡觉。但是我们需要刺激乳房，如果宝宝嗜睡，你可以练习手工挤奶刺激每侧乳房15-20分钟，2-3个小时一次，用注射器收集初乳给宝宝，不需要在意量的多少，主要目的是刺激乳房分泌乳汁。宝宝会在产后3-4天开始比较频繁的哺乳，请利用产后住院的时间好好练习哺乳技巧。

jasmin兰：您好！快3个月的宝宝吃什么钙比较好呢？

IBCLC 陈梦：你好，宝宝出生后的一年内，钙的需要量约200mg/天，而母乳的含钙量约为200mg/L，所以，全母乳喂养的宝宝并不需要额外补充钙剂。

赵姝钰：你好，宝宝额头有好多小白点，是怎么回事，还老吐奶，刚吃完就吐，有时候从鼻子出来，是不是吃多了！我该怎么处理！宝宝特别乖这两天宝宝就闹的！

IBCLC 陈梦：你好，无需担心小白点。小宝宝由于胃肠发育不成熟，容易吐奶，但是如果他们食欲好，成长好，便无需担心。宝宝吐奶比较频繁，建议妈妈多给宝宝拍嗝，哺乳后不要立即将宝宝方法，竖抱宝宝约20-30分钟。

无の心：医生，你好，我家宝宝吃奶的时候腿乱动吃着奶还在哭，这是怎么回事啊，

IBCLC 陈梦：你好，宝宝在吃奶时挑剔哭泣的原因有很多哦，很难告诉你确切的原因。不过需要观察：1.是否你的乳房很充盈，乳汁流速太快，宝宝无法处理，被乳汁呛咳。2.是否是乳汁量少，流速太慢，宝宝拉扯乳头，不满意流速。3.是否宝宝在哺乳期间想要拍嗝，若宝宝发出“Eh,Eh,Eh”的声音，请你停止哺乳给他拍嗝。 妈妈的乳房带给宝宝的感觉总应该是美好的，当你的宝宝在哺乳时挑剔，可以暂时停止哺乳，看看他到底想要什么。

健康快乐：您好医生，我怀孕31周了，乳头上总是有黄黄的东西，那是乳汁吗？我们用手抠掉吗？

IBCLC 陈梦：你好，孕中期开始乳汁便开始分泌，那些黄色液体便是初乳液，初乳液和初乳的成分大致相同，无需特意去将它抠掉，乳房已经为宝宝的出世做好准备了，耐心等待宝宝的到来吧。

yy0319 ：现在怀孕28周了，但是乳房一大一小的，那以后会影响奶水的量吗？

IBCLC 陈梦：你好，乳房的大小与奶量的多少并无直接关联，无需担心。

小幸福和唐唐：怎样才能喂好第一口奶呢？都说初乳很少，头三天没有奶，孩子三天不吃奶真的可以吗？要不要适当喂点水，要喂多少比较合适？

IBCLC 陈梦：你好，成功母乳喂养的第一步——肌肤接触（skin to skin contact），新生宝宝出生后，第一件事不是放在保温箱，也不是立即哺乳，而是将赤裸的宝宝放在妈妈赤裸的胸前，让他们肌肤相亲，感受皮肤接触的魔力。多数宝宝会在肌肤接触的过程中，用手去摸索，定位到妈妈的乳头，然后小脑袋开始往乳房的方向移动，我们叫“breast crawl”。这时我们便可以协助宝宝进行第一次哺乳了。哺乳的第一印象非常重要哦。其次，不建议给新生婴儿喂母乳意外的任何水分！除非存在医疗指征，如早产、低体重、妈妈妊娠糖尿病等因素，宝宝出生后会监测血糖，若血糖值过低，医生会添加少量配方奶，但不是水。新生健康足月婴儿在出生后体内会有一些储存，所以他们对吸奶并不会很感兴趣，多数时间会睡觉。但是我们需要刺激乳房，如果宝宝嗜睡，你可以练习手工挤奶刺激每侧乳房15-20分钟，2-3个小时一次，用注射器收集初乳给宝宝，不需要在意量的多少，主要目的是刺激乳房分泌乳汁。宝宝会在产后3-4天开始比较频繁的哺乳，请利用产后住院的时间好好练习哺乳技巧。

夫君521 ：医生，你好，我是母乳喂养，下奶下来了，可是又觉得不多了，没有头一天下的多。往后的奶水都有点不够吃了

IBCLC 陈梦：产后才5天，不要轻易说自己奶不够哦。因为我们无法测量宝宝吃到的量，所以你才会担心宝宝吃不够。观察宝宝是否喝到足够的母乳，最直观简单的方法是观察宝宝的大小便。产后5天起，只要宝宝每天（24小时）有5次以上湿纸尿布伴随澄清的尿液，3次以上大便，大便颜色会从黑色—绿色/褐色—金黄色，宝宝体重增长就证明宝宝喝到足够的母乳了。按需哺乳每天8-12次，是新生宝宝的哺乳需求。

青苹果?8610899775：医生，您好，我家宝宝一直混合喂养，现在5个月了，最近几天不吃奶粉了，怎么办呢？

IBCLC 陈梦：你好，5个多月的宝宝，不愿意吃奶粉或者的母乳的情况都是有的，你可以给他多吸吮乳房，这样宝宝吃到母乳的量会多一些，也可以帮助你分泌更多的乳汁，从而减少奶粉的次数。

丫头家宝宝：医生，您好，我家宝宝今天15天了，不愿意吸母乳，把母乳挤到奶瓶里都不愿意喝，就要喝奶粉，请问有什么办法让她喝母乳吗？

IBCLC 陈梦：你好，宝宝出生之后的第一个月，是母乳喂养建立的关键。通常在一个月内不建议给宝宝瓶喂或使用安抚奶嘴，以免宝宝乳头混淆，拒绝吃妈妈的奶。由于现在不能给你做一个全面的评估，所以我无法给出宝宝不喝母乳的准确原因。如果可以的话，建议你寻找当地的母乳顾问做一个评估，看看宝宝的吸吮以及乳汁输送为多少，是否存在乳头混淆，然后能否使用其它方法将宝宝带回乳房。再者，瓶喂和奶粉喂的宝宝会有大量的胀气，倾听宝宝哭泣的暗示，在宝宝发出“eh”声音时帮他拍嗝。

墨香°：我怀孕27周 但还是觉得乳房偏小 担心以后没奶水 应该吃些什么呢

IBCLC 陈梦：无需担心，奶量的多少和乳房的大小并没有直接关联。妈妈们从孕中期起便开始分泌乳汁，因怀孕的荷尔蒙抑制，所以不会见到大量乳汁分泌。在宝宝出生后胎盘娩出，孕激素迅速下降并不再抑制乳汁分泌，身体会慢慢开始反应产生更多的奶，大概在产后3-4天，会出现涨奶，大量的乳汁分泌。在此之后，乳汁的产生是有身体自主分泌系统控制，也就是宝宝吸吮妈妈的乳房时，会刺激妈妈大脑分泌荷尔蒙去产生奶，多吸吮=多刺激=多奶。 再者，乳房容量的大小确实有不同，乳房容量大的妈妈，她的宝宝吃奶的次数可能不太频繁。而乳房容量小的妈妈，宝宝吃奶的次数可能会比较频繁。只要按需哺乳,宝宝都是可以吃饱饱的。

註啶√嫒祢 ：请问医生有乙肝可以母乳喂养吗？

IBCLC 陈梦：有乙肝的妈妈，一般在孕期时就会接受治疗了，且宝宝在出生后会立即注射免疫球蛋白和疫苗，母乳喂养并不会增加乙肝感染的风险，你是可以哺乳的。

Jinyu1234：孩子一岁2月了，现在两个乳房一边大一边小，一边奶冲，一边只是一点点，请问现在怎么能一样大？以后断奶后能一样大吗？

IBCLC 陈梦：通常在母乳喂养期间，奶多的一侧或者是baby比较喜欢的一侧，乳房都会略大。如果宝宝在吃奶时并不会很挑剔，你可以试着每次先哺乳较小（量小）一侧的乳房。其实也无需过度担心，停止哺乳后，乳房会慢慢恢复的。

米米-徐：医生您好，我现在怀孕23周了，计划母乳喂养！身边很多朋友的孩子出生后抵抗力特别差，动不动去医院！我想问一下孕期怎么调养或者补些什么能让宝宝出生后抵抗力提升呢。

IBCLC 陈梦：母乳就是宝宝获得天然抗体力的最佳食物哦，初乳里面含有极高的免疫球蛋白，能增强宝宝的免疫系统，母乳里的成分如乳铁蛋白、溶解酵素对抑菌和杀菌起重要作用。

哺乳顾问 杨娜：想喂好第一口奶并须做到“三早，即早吸吮，早接触，早开奶” 。

老公jjhh：宝宝每次吃奶都呛是怎么回事

哺乳顾问 杨娜：你好，可能是奶的流速太快了宝宝来不及时，妈妈平时是否会用吸奶器过度的刺激乳房呢。

诺航hyy：您好医生，我家宝宝现在出生第25天不喜欢吃母乳怎么办？

哺乳顾问 杨娜：你好，能详细的说说你现在具体的问题吗，对于拒绝母乳的孩子，首先妈妈要和宝宝培养感情，多接触这样孩子才有可能重新回到妈妈身边。

蜡笔小新里：宝宝快俩月啦，今天上午拉屎里面有奶瓣，晚上又拉一次，吃了妈咪爱两顿。我想问怎么一点改善都没有？

哺乳顾问 杨娜：你好，其实母乳喂养的话就不要再纠结他的大便，有时候有一点着凉的话便便的颜色和次数也会有变化的，观察两天看看，不建议依靠益生菌。

十年之约：你好！医生乳头内陷生完孩子可以用乳头矫正器吗电插的那种可以用吗

哺乳顾问 杨娜：你好，内陷的可以使用矫正器哦，用哪种的都可以，但是请选择正规厂家生产的产品哦。

宝贝!68 ：奶水不足，有哪些原因？抛腹产后三天奶涨，宝宝吸完后到现在一直软着，一剂有点，宝宝吃几口就没有了，我这情况怎么样让奶水多

哺乳顾问 杨娜：你好，多刺激多泌乳，就是24小时尽量多次让他吃奶，月子里孩子基本上2小时左右吃一次，单次单侧吃奶10-15分钟最佳。

林细雨：第一胎得过乳腺炎，第二胎可以喂母乳吗？

哺乳顾问 杨娜：：你好，当然可以喂奶喽，哺乳期的乳腺炎也就像我们平时的感冒发烧一样正常。请温柔对待。

猪和娃娃：你好，请问产后第4天乳房有硬块，会痛，怎样才能消除？

哺乳顾问 杨娜：你好，你的这个时间刚好是“生理性涨奶”，主要可以通过让宝宝勤吸，冷揉的方式来缓解肿胀哦。

梦想成真：冲奶粉喂饱后帮拍背了有时也会吐奶，感觉吃得少(已满月)有时吃3O一50，容易惊醒，醒不沉，求教好的方法？谢了

哺乳顾问 杨娜：新生儿宝宝就是浅睡眠比较多，只要一天的总体睡眠时间超过20个小时，宝宝大小便OK就说明是发育正常的哦。

SPARKLES哆啦 ：老师您好！请问1.二胎宝宝还有初乳吗？2.很多人说二胎奶没有头胎奶好，是真的吗？3.怎样尽量保证双胎宝宝都有奶喝？

哺乳顾问 杨娜：你好，每个孩子生下来就是自己带了粮食的，二胎产后的几天也一样是初乳哦，妈妈多虑了。

龚秋花：宝宝快满月了，一直混合喂养，原因是奶水不足，现在用吸奶器挤两边奶才有30毫升，下奶汤没少吃，也有让宝宝吸奶头，可就是不见奶量上来过，虽然宝宝想吃的时候会漏奶，但是实在是太少了，根本不够吃，请问怎么办？

哺乳顾问 杨娜：你好，你这样描述我并不觉得你奶少哦，你要快速减奶瓶的量让宝宝多来吸，同时观察小便，如果24小时大于六次就说明摄入足够哦。

小马佳：宝宝出生时缺氧，没在身边，没及时吃到母乳，宝宝现在13天了，现在奶瓶用惯了，不会吃母乳，而且我得奶水也少，怎么办？

哺乳顾问 杨娜：你好，那你可以每次他饿了都先抱过来喂奶，平时自己多接触宝宝，多抱抱他先和他培养感情，让他慢慢回归到妈妈的乳房。

诺诺细丝雨。：宝贝5个月了母乳一直不是很够他吃，3个月前还一直混合着奶粉吃，可是到了4个月后几乎都不吃奶粉了，最近也开始加米粉了都不怎么喜欢吃，真担心这样对他的发育有影响，可能隔奶了吗？

哺乳顾问 杨娜：宝宝五个月不肯吃奶粉，说明他越大越聪明了哦，他如果不接受奶粉就说明母乳是够的，宝宝虽然不太会讲话，但是他很聪明肯定不会让自己饿肚子。

紫萝兰0315：医生你好，我有乙肝大三羊可以母乳喂养吗?

哺乳顾问 杨娜：你好只要新生儿出生后尽快打乙肝疫苗和免疫球蛋白，肝功能稳定的乙肝携带者可以喂奶哦。

SPARKLES哆啦 ：请问双胎宝宝能都否实现全母乳？

哺乳顾问 杨娜：你好，双胞胎当然是可以实现全母乳的哦，一定要记得生完每次亲喂，两个一起吃的话建议妈妈买一个哺乳枕，这样的话可以用橄榄球式同时哺乳。

Q：如何喂好宝宝第一口奶？

哺乳顾问 杨娜：你好，想喂好第一口奶并须做到“三早，即早吸吮，早接触，早开奶”

小辉丹爱你：你好，我现在36周了，有些人都可以挤出初乳，而且胸部长了，我的胸部没有长，也挤不出来，以后会有奶水吗？

哺乳顾问 杨娜：你好，我们聪明的乳房在怀孕20周就开始分泌初乳了哦，所以妈妈并不需要过多担心。

周芊一 ：请问患有妊娠期糖尿病，坐月子应该如何注意饮食，而又保证有母乳？

哺乳顾问 杨娜：你好，坐月子正常饮食，尽量少摄入一些糖份过高的食物就可以了，正常哺乳即可。

湘山红叶：医生您好，宝宝出生多久才是最佳喂奶时机

哺乳顾问 杨娜：你好，宝宝生出来第一时间就可以做肌肤接触尝试喂奶，喂奶就是要三早“早接触，早吸吮，早开奶”

玄玄陀：请问后期怎样才能乳腺通呢？

哺乳顾问 杨娜：你好，母乳喂养即做到三早“早接触，早吸吮，早开奶”按需喂养就可以了。

Lan5.9 ：请问专家，我奶不多，鱼汤那些也喝的，还有什么方法呢？

哺乳顾问 杨娜：你好，泌乳原理主要是多刺激多泌乳，同时妈妈注意营养均衡，充足的休息就足够了哦。大多数的奶水不足都是假像，或者刺激不足导致的。

我爱你咋：乳头内陷怎么才能让乳头出来

哺乳顾问 杨娜：你好，乳头内陷要根据自己的内陷程度，喂奶前使用矫正器，或者用手来刺激让乳头塑型进行哺乳哦。

云DONG ：产后28天，奶水不足。宝宝吃不饱。有什么好的方法了。奶水从来没涨过。

哺乳顾问 杨娜：你好，如果产后一直是亲喂的这么长时间乳房是应该和宝宝供需平衡了，如果全母乳喂养的前提下，宝宝的24小时小便大于6次以上就说明摄入足够了哦，妈妈就不需要再担心。

懒得吃的猪：医生，宝宝刚出生20天，我的奶水太多了，除了给宝宝吃，每天还要挤掉两三百毫升的奶，要不就涨到乳房整个都硬了！请问有什么方法可以调整下吗？

哺乳顾问 杨娜：你好，奶水多一定是刺激过多，妈妈可以尝试喂完奶以后不要再继续用吸奶器刺激，或是先逐渐减少吸奶的时间和频率，通过微涨的过程让乳房尽快和宝宝供需平衡，早日享受到哺乳的乐趣。因为供大于需的母乳喂养在整个哺乳期妈妈的身体和精神压力都是非常大的，很少能够感受到“幸福”哺乳的。

妞宝儿：怀孕后期怎样才能知道乳腺通不通呢，有什么方法才能疏通乳腺不至于得乳腺炎呢？

哺乳顾问 杨娜：你好，我们的乳腺其实就像我们的泪腺，汗腺一样，你一定不会担心你没有眼泪吧，那也请你相信我们聪明的乳房，她从你一开始孕育小命的时候就准备工作了。我们的乳房从孕20周开始就分泌初乳了，所以很多妈妈特别是在孕后期，总是发现乳头上有“脏脏的”东西，其实这就是我们最开价的初乳哦。 产后及时做到三早“早吸吮，早接触，早开奶”这样的话对于之后的母乳喂养有非常大的帮助哦。

缘之梦：请问刚生下的宝宝要喂多少母乳，大约几分钟，怎样才知道宝宝已经吃饱了

哺乳顾问 杨娜：你好，母乳喂养的原则就是按需喂养，对于新生儿宝宝更是这样的，建议妈妈在生产之后频繁哺乳，这样让宝宝很快的和妈妈磨合，有助于以后顺畅的母乳喂养哦。 通常单次喂奶的话一边大概10-15分钟差不多了，同时你要观察宝宝确定是在有效吸吮，因为宝宝通常都比较喜欢赖在妈妈乳房上，因为这样的环境对他来说简直是太舒服了，所以要算的是宝宝有效吸吮的时间哦。

Lwaver：请问 新生儿肚子胀气该怎么办？

哺乳顾问 杨娜：你好，宝宝肠胀气如果是母乳喂养的话首先建议妈妈减少高蛋白食物的摄入（例如：鱼汤，猪蹄汤，海鲜类，豆制品等），同时家人或者妈妈可以尝试飞机抱或是按磨的方式来帮助宝宝缓解。

娅高：乳头严重内陷怎么办

哺乳顾问 杨娜：你好乳头严重内陷的话建议妈妈根据自己的情况选择合适的乳头保护罩吃奶，通过这样的方法让宝宝先爱上依偎在妈妈身边吃奶的感觉，慢慢再拿掉乳头保护罩让宝宝直接亲喂。这个过程确实是比正常喂养的妈妈辛苦一些，但是平时在服务的个案过程中，乳头内陷成功母乳喂养的比例还是非常高的。加油哦！

rock33：宝宝20个月了一直很嗜奶，习惯奶着睡，夜里还要吃两三次，牙齿都不好，但粥面饭水果都有吃的，很想坚持自然离乳，需要注意些什么吗？

哺乳顾问 杨娜：你真的是太棒了，能够母乳喂养20个月。现在宝宝牙齿不太好，这个也不能全部怪罪母乳，因为母乳是不会导致龋齿，但是没有清洁干净的牙齿晚上继续夜奶的话也确实是会雪上加霜，所以我现在给你的建议是尽量断夜奶，如果断不掉那就一定要白天吃完所有的东西之后刷牙，尽量减少夜奶的次数。我自己现在母乳喂养45个月还在继续，加油哦，好好享受你和宝宝这段亲蜜的哺乳时光。

倚窗听雨：请问剖腹产后用了镇痛泵，尽快给宝宝喂母乳对宝宝会有不良影响吗？

哺乳顾问 杨娜：你好，剖腹产后使用震痛棒对哺乳不会有影响的哦，现在通常在产后医生也会告诉妈妈的。请放心哺乳

小辉丹爱你：你好，我现在36周了，有些人都可以挤出初乳，而且胸部长了，我的胸部没有长，也挤不出来，以后会有奶水吗？

哺乳顾问 杨娜：你好，那请问你的乳头上会不会分泌一些看似“脏脏的 东西，如果有的话，很高兴的告诉你这就是初乳，我们的身体从孕20周就开始分泌了。 好的开端是成功的一半，母乳喂养同样这样，想要顺利的母乳喂养妈妈在产后及时做到三早“早吸吮，早接触，早开奶”

…c ：请问我现在怀孕32周多，二胎，一胎的时候奶很多，可是去年我做了纤维瘤手术，从怀孕到现在感觉乳房不是太涨，也没有白色液体出来（一胎的时候有），手术会不会影响这次喂奶？

哺乳顾问 杨娜：你好，通常纤维瘤都不会影响哺乳。从我们怀孕20周开始乳头就已经开始分泌初乳了，所以妈妈并不需要担心哦，产后做到三早“早接触，早吸吮，早开奶”你的母乳喂养就会很顺利。

国际认证婴儿抚触讲师周瑾：坚持给宝宝做腹部顺时针的按摩，帮助宝宝胃部发育。

何建乐1984：我的宝宝快九个月添加什么辅食好呢？

婴儿抚触讲师周瑾：9个月的宝宝，想必你已经添加了辅食一段时间了。我觉得辅食的添加没有特别需要指出的，这也和每个家庭的饮食习惯有关系。总体原则，从单样到多样，从稀到稠，一岁以内以母乳为主，辅食为辅便可哦。

梦想成真500：冲奶粉喂饱后帮拍背了有时也会吐奶，感觉吃得少(已满月)有时吃3O一50，容易惊醒，醒不沉，求教好的方法？谢了

婴儿抚触讲师周瑾：如果希望宝宝睡的好，减少哭泣，宝妈们先要学会调整环境，将各种刺激输入减到最低，再辅以抚触及按摩，宝宝很容易就会放松下来，适当的背部及脸部按摩能帮助宝宝睡得更沉。按摩手法包括静置的双手的手法，擦手心、手背，推双眉，揉额头等。以大面积的掌擦式为主，缓慢的安抚宝宝的全身。用您的双手来安抚宝宝的每一寸肌肤。缓慢的安抚，并放低声音来和宝宝说话。让触觉刺激的输入缓和、单一，宝宝才能将触觉刺激转化为安抚的信息，传送至全身系统。宝妈们需自己放松下来，更需要等待宝宝的放松。减缓宝宝的过多刺激，宝妈们可以做的事：1）保持温柔的拥抱让宝宝重回子宫的感觉 2）灯光尽量微弱，以免宝宝的眼睛不舒服 3）温暖的空间，宝宝的手、脚、头最好都照顾到，以免温暖消失。4）声音的控制，音乐、电话、电视等等声音不要出现在宝宝的房间里，对宝宝而言，家人的小声谈话已经足够了。5）温柔而敏感的拥抱，随时以细腻温和的动作来碰触宝宝，不要因为要安抚宝宝的哭泣，而大力摇晃他。

jasmin兰：快3个月了的宝宝老是肚子胀怎么办啊？

婴儿抚触讲师周瑾：可以用静置的双手放在宝宝的腹部安抚宝宝的情绪，或是用胀气的抱法，让宝宝舒服一些。胀气的抱法是将一手举起，手掌朝上，宝宝的头部可以靠在手肘上，宝宝的身体俯卧在下手臂上。用手掌扣住宝宝的小屁股，另一只手帮忙扶着宝宝，慢慢地，有韵律地走动，会让宝宝安静下来，逐渐安静下来。或是妈妈可以找一个舒适的椅子坐下来，将宝宝垂直地抱着，脸朝后，背朝前，让宝宝的小肚子靠在肩膀上，这种轻压腹部的感觉，会让宝宝的胀气舒服一点。可以通过腹部顺时针按摩帮助宝宝将肚子里的气体排出，宝宝会感觉好很多。宝宝的肠胃在子宫外还要继续发育，这就是为什么有那么多的新生儿或是很小的婴儿消化及排泄有问题。宝宝的胃还没有发育好，同样，也不要期望宝宝的大小肠运转通常能够及时排出体内的各种垃圾。还有一些宝宝不能消化摄取的热量，产生了气胀，弄得胃痛。宝宝身体的“内部管道”就设在肚子里，并在重力作用下自然流动。可以通过腹部按摩帮助宝宝将肚子里的气体排出，宝宝会感觉好很多。为了确保宝宝体内的“管道”运转正常，要始终记得用顺时针按摩宝宝的肚子。在按摩之前，要让宝宝消化掉他喝的奶，在宝宝吃过早餐奶后至少要等上半小时，在宝宝吃过正餐后至少要等45分钟。坚持给宝宝做腹部顺时针的按摩，一天2-3次，至少进行2周，这个过程只需要花5-10分钟的时间。

辉奇宝：您好！请问我家宝宝三个月多一点睡觉的时候突然大哭！一直没吃鱼肝油和钙片！现在要吃那些补？

婴儿抚触讲师周瑾：有可能疑似肠绞痛。因为肠绞痛通常都发生在宝宝0-3个月期间，不过判断是否肠绞痛要符合以下几点：肠绞痛宝宝每天可以发生1-2次肠绞痛，一次有时可以持续2-3小时以上，两次腹痛发作的间隙时间，宝宝的行为正常。肠绞痛的宝宝腹部有发硬、发胀的感觉，表情看起来很痛苦，脸部涨红，哭声尖锐而且比较长，无论怎样安慰仍旧哭闹不止，而且多发作于傍晚。其他的腹痛、胀气问题，和肠绞痛最大的区别是宝宝是可以被安抚的。

飘...1018 ：15天的新生儿嗓子有痰，怎么办

婴儿抚触讲师周瑾：宝宝的胸部积聚了过量的粘液，按摩可以舒缓这种症状。你可以用胸部按摩，首先双手放在宝宝的胸前（肚脐上方，锁骨下方）保持静止，等宝宝适应。然后双手推向中间再向胸部两边打开，再返回中心，就像画一个圆形一样。摩擦最低的肋骨中间肋骨的地方。揉胸部的上方（乳房骨中心）顺时针50次 起到舒缓作用。

高敏1991：宝宝22天了。每次好好的突然脸憋的通红哼哼唧唧的哭。吃饱了也是睡的好好的也是！

婴儿抚触讲师周瑾：请问宝宝会在固定的时间里面哭吗？如果宝宝的哭声很尖锐，每天哭的时间在傍晚时分，而且哭起来很难安抚，那又可能是肠绞痛的问题。如果排除肠绞痛的问题，有可能是腹胀气问题。很多父母不知道宝宝的肚子里藏了多少气？其实很多父母对孩子因气胀导致的疼痛缺乏明确的认识，宝宝的肠胃在子宫外还要继续发育，这就是为什么有那么多的新生儿或是很小的婴儿消化及排泄有问题。宝宝的胃还没有发育好，同样，也不要期望宝宝的大小肠运转通常能够及时排出体内的各种垃圾。还有一些宝宝不能消化摄取的热量，产生了气胀，弄得胃痛。宝宝身体的“内部管道”就设在肚子里，并在重力作用下自然流动。可以通过腹部按摩帮助宝宝将肚子里的气体排出，宝宝会感觉好很多。为了确保宝宝体内的“管道”运转正常，要始终记得用顺时针按摩。宝宝的肚子在按摩之前，要让宝宝消化掉他喝的奶，在宝宝吃过早餐奶后至少要等上半小时，在宝宝吃过正餐后至少要等45分钟。坚持给宝宝做腹部顺时针的按摩，一天2-3次，至少进行2周，这个过程只需要花5-10分钟的时间。可以用静置的双手放在宝宝的腹部安抚宝宝的情绪（也就是双手放在宝宝腹部上方，保持静止不动），或是用胀气的抱法，让宝宝舒服一些。胀气的抱法是将一手举起，手掌朝上，宝宝的头部可以靠在手肘上，宝宝的身体俯卧在下手臂上。用手掌扣住宝宝的小屁股，另一只手帮忙扶着宝宝，慢慢地，有韵律地走动，会让宝宝安静下来，逐渐安静下来。或是妈妈可以找一个舒适的椅子坐下来，将宝宝垂直地抱着，脸朝后，背朝前，让宝宝的小肚子靠在肩膀上，这种轻压腹部的感觉，会让宝宝的胀气舒服一点。

你在我安L 宝宝：宝宝一直拉稀屎，肚子涨怎么办

婴儿抚触讲师周瑾：宝宝的肠胃在子宫外还要继续发育，这就是为什么有那么多的新生儿或是很小的婴儿消化及排泄有问题。宝宝的胃还没有发育好，同样宝宝的大小肠运转通常不能够及时排出体内的各种垃圾。还有一些宝宝不能消化摄取的热量，产生了气胀，弄得胃痛。可以通过腹部按摩帮助宝宝将肚子里的气体排出，宝宝会感觉好很多。为了确保宝宝体内的“管道”运转正常，要始终记得用顺时针按摩宝宝的肚子。腹部的按摩要从静置的双手开始，是帮助亲子双方就绪以按摩的一个好方法，对于比较毛躁或是需求度较高的宝宝，可以用此手法以安抚。按摩时间在宝宝安静清醒的时间（通常是宝宝刚睡醒的时候，精神状态良好，不饿不累，父母需仔细观察宝宝的行为状态）。在按摩之前，要让宝宝消化掉他喝的奶，在宝宝吃过早餐奶后至少要等上半小时，在宝宝吃过正餐后至少要等45分钟。坚持给宝宝做腹部顺时针的按摩，一天2-3次，至少进行2周，这个过程只需要花5-10分钟的时间。

Lwaver：请问 新生儿肚子胀气该怎么办？

婴儿抚触讲师周瑾：宝宝的肠胃在子宫外还要继续发育，这就是为什么有那么多的新生儿或是很小的婴儿消化及排泄有问题。宝宝的胃还没有发育好，同样，也不要期望宝宝的大小肠运转通常能够及时排出体内的各种垃圾。还有一些宝宝不能消化摄取的热量，产生了气胀，弄得胃痛。宝宝身体的“内部管道”就设在肚子里，并在重力作用下自然流动。可以通过腹部按摩帮助宝宝将肚子里的气体排出，宝宝会感觉好很多。为了确保宝宝体内的“管道”运转正常，要始终记得用顺时针按摩宝宝的肚子。在按摩之前，要让宝宝消化掉他喝的奶，在宝宝吃过早餐奶后至少要等上半小时，在宝宝吃过正餐后至少要等45分钟。坚持给宝宝做腹部顺时针的按摩，一天2-3次，至少进行2周，这个过程只需要花5-10分钟的时间。或是用胀气的抱法，让宝宝舒服一些。胀气的抱法是将一手举起，手掌朝上，宝宝的头部可以靠在手肘上，宝宝的身体俯卧在下手臂上。用手掌扣住宝宝的小屁股，另一只手帮忙扶着宝宝，慢慢地，有韵律地走动，会让宝宝安静下来，逐渐安静下来。或是妈妈可以找一个舒适的椅子坐下来，将宝宝垂直地抱着，脸朝后，背朝前，让宝宝的小肚子靠在肩膀上，这种轻压腹部的感觉，会让宝宝的胀气舒服一点。