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亲手制一羹红豆西米露,消暑有窍门的哦~

205 34564
雪豫ShineM
焦作市
楼主
2016-07-09 16:53:45
外面风呼呼的,内里气温躁躁的,突然好想吃甜品啊,挺想念曾经学校后街的烧仙草,来一大杯,加很多的红豆,加很多的龟苓膏~说做咱就做起来吧,煮红豆,煮西米,然后加冰镇好的牛奶
来一口呗,回味的有奶香,有红豆绵软,有西米的Q弹,余味甜馨




美美的来一份,亲手制作既享受了等待美味的恬淡,也有时间停下来静静的想想日子




昨儿走了一圈,发觉今年的新红豆正在待放,早熟的已经可以上餐桌了,记得小时候妈妈撸那半青黄的绿豆夹,红豆夹,煮饭的时候放蒸架上蒸熟,吃饭的时候直接吃,原滋原味,记忆无穷啊




楼下接教程,谢谢大家支持
琦琦987
重庆市
沙发
2016-07-09 16:56:07
一朵xia
广州市
3楼
2016-07-09 16:57:35
口水?
雪豫ShineM
焦作市
4楼
2016-07-09 17:00:19
红豆可以说是大众情人,红豆蛋白质中赖氨酸含量较高,宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用,一般做成豆沙或作糕点原料。不仅是美味可口的食品,而且是医家治病的妙药。中医学认为,红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。




可是煮红豆的确是很费时,不用一些小伎俩的话煮红豆太费煤气了
学有一招,煮红豆之前,先冻成冰块,按照热胀冷缩的原理,能够加速红豆的爆破,节省煮的时间
先用清水泡起来红豆,时间大概20分钟,比如你下午想吃红豆,可以中午吃完饭的时候泡起来,等你洗好碗了大概就泡好了




把泡好的红豆放冰箱冷冻,水不用太多,刚好没过红豆就好,冻好的豆子是这样的




然后锅里烧沸水加入红豆冰块煮起来,此法子节省烹煮时间一半以上,简单有效




移心大法
青岛市
5楼
2016-07-09 17:02:45
赶上直播了,学习了!夏天值得收藏!
雪豫ShineM
焦作市
6楼
2016-07-09 17:06:39
西米,主要成分是淀粉,能够帮助使皮肤恢复天然润泽的功能,亦是一需要诀窍烹煮的,不然你会发现煮了许久许久,西米还是中间有小白点,而不是通透的做法:1.先烧开水,加入西米煮沸10分钟左右.此时你会发现西米就剩下中间那个白点了。但是那白点是最难煮的



2.把西米捞出来换上凉水,再坐火煮开。大概需要3分钟,此时停火,盖上盖子焖。借用水的热量把西米从内而外的焖透。大概焖5分钟。就可以看到,西米变得通透了



3.再一次过凉水,西米就算煮好了。透明的,Q弹的,诱惑的





雷琦儿
7楼
2016-07-09 17:07:29
这个我也喜欢。。
雪豫ShineM
焦作市
8楼
2016-07-09 17:13:14
接下来就简单多了,从冰箱取出来准备好的牛奶,我是取的宝宝喝的奶粉冲的奶粉冰镇的,原因在于我家妞最近不想喝奶粉,然后不想华丽丽的浪费了,换着法子吃掉吧



取干净的碗一只,加入适量的西米,




再来两大勺红豆,最后倒入牛奶,勺子搅拌均匀,即可,




个人认为奶粉跟红豆的甜度就很好,如果是喜欢口感更甜一点的,可以试试加一些白糖或者是蜂蜜,提高甜味




再来一些甜蜜蜜的图片,夏天最热的时间即将到来,祝福姐妹们安然避暑,甜蜜的度过夏天




此贴完毕,谢谢~





雪豫ShineM
焦作市
9楼
2016-07-09 17:14:05
外面天阴沉沉的,我去收衣服了,哎,天气啥时候好起来
晨阳妈5
常德市
10楼
2016-07-09 17:16:30
真好!
雪豫ShineM
焦作市
11楼
2016-07-09 17:17:06
雷琦儿 发表于 2016-07-09 17:07
这个我也喜欢。。
我也喜爱,对于一切加有红豆的食物,都甜蜜的享受着
美美妈妈3
厦门市
12楼
2016-07-09 17:32:20
为什么奶茶的颜色
雪豫ShineM
焦作市
13楼
2016-07-09 17:32:53
美美妈妈3 发表于 2016-07-09 17:32
为什么奶茶的颜色

红豆的功劳最大似乎这次用的惠氏奶粉泡出来都不是特别白
萱萱宝贝⊙﹏⊙
宝宝1岁 晋中市
14楼
2016-07-09 17:33:07
哇,好美味
艾丽亚宝宝
安庆市
15楼
2016-07-09 17:38:18
以前也做过,满好吃?
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