新手妈妈在育儿的道路上，摸爬滚打，最终从一无所知的少女变成育儿达人的辣妈。
转眼间，我的宝贝已经这么大了。从宝贝出生到现在，我最经常遇到的就是宝贝便秘问题。
刚刚开始我对宝宝便秘也是束手无策。后来慢慢的就摸索出我自己的一套治疗便秘小妙招。
记得宝宝第一次便秘是在一周岁以后，那时候我给宝宝断奶了，然后开始给宝宝喝奶粉，由于断奶之前一直是纯母乳喂养，所以也没有特意让宝宝喝水，以至于喝奶粉的时候，宝宝也不爱喝水，时间久了，就开始便秘了。
那时候看着宝宝三四天没有拉粑粑，真的很担心，给他喂水也不喝，这可愁死为娘我了。
后来听说香蕉可以治疗便秘，就把香蕉弄成泥，喂给宝宝吃，吃了几口，也不吃了。
那天宝宝的爷爷买了酸奶回来了。是散称的那种，比较新鲜的。我就试着给宝宝喂一点，没想到宝宝还挺喜欢的，吃的挺带劲的。不过也没敢喂太多。
第二天又给宝宝喂了点酸奶，这时候惊喜来了，当天晚上宝宝就开始拉粑粑了，颜色稍微有点黑，也硬硬的。
看来酸奶还真的有点用，从那之后，我每天都会给宝宝喂点酸奶，宝宝便秘也渐渐好转。
然而对酸奶的喜欢却一发不可收拾。
每天不吃点酸奶是睡不着的。
因为现在天气比较热，散称酸奶不放冰箱的话，很容易坏的，所以我给宝宝换成这种的。方便。保质期也相对长点。没有冰箱也可以。
酸奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的,牛奶经酸化后,酪蛋白凝块变小,并且可使胃内酸性增高,对于宝宝的消化吸收很有帮助,宝宝适量食用酸奶是有好处的.需要注意的是一定要选购新鲜优质酸奶。
我给宝宝买的是这样子的酸奶，我们这里一盒2块，我一般一次买八个，我都会选日子比较新鲜的。
现在宝宝大了，喜欢乱吃东西，比如好多鱼啊，这些高热量的垃圾食品，所以偶尔还是会二三天不拉粑粑的问题，只要我给喝酸奶，连续两天就不会有便秘问题的。