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牛奶、蜂蜜、木瓜都是非常营养丰富、美容养颜的丰胸食物。它们混合在一起所做成的木瓜泥可以美容养颜、 促进肌肤新陈代谢,调经益气,补充人体雌激素,具有很好丰胸健美的作用。
而这一款木瓜泥的做法超级方便又简单,十分适合忙碌的亲噢!
让想丰胸健美养颜的我们就任性起来啦!
牛奶富含优质蛋白,是蛋白质与钙的主要来源,常喝牛奶还可以增强抵抗力。
而蜂蜜富含多种活性物质,具有补气养血,润肠通便的作用。 而且蜂蜜是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化吸收、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物质。
木瓜有丰富的营养价值,更是丰胸的最佳食物,它不但含有17种氨基酸及多种营养元素,还富含胡萝卜素,对我们女性有美容护肤、延缓衰老的功效。对于胃肠道功能不良的人来说,木瓜还有帮助消化的作用,木瓜中的乳状液汁,含有一种被称为“木瓜**”的蛋白分解酶,它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样,能够分解蛋白质,因此能帮助我们消化肉类蛋白质。
下面说说做法:
一.食材:
1.木瓜 (半个);
2.纯牛奶(适量);
3.蜂蜜 (适量)。
二:步骤
1. 木瓜冲洗净,去皮、去籽、切块。(木瓜的皮尽量去深一点,否则打出来的果泥会有点苦涩。)
2.把木瓜块放入搅拌机内,再加适量牛奶,然后打成木瓜泥。(把木瓜打泥时,千万别加水,加牛奶就好了,加水了就会影响营养成份。)
3.往打好的木瓜泥里加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可食用。