【母乳手册VOL5】宝宝口粮不可少，优质母乳“吃”出来！

母乳是宝宝一生中最特别的馈赠，它代表妈妈的最佳母爱与宝宝的最佳营养，任何食物都不能代替它的美好。

然而，哺乳道路并非一帆风顺，许多宝妈面临着产后奶水不足的问题。

宝宝的口粮不敢拖延！妈妈缺奶对于宝宝来说是一件遗憾的事情。

催奶的食物有哪些？该如何料理？怎样吃才能避免上火？

为了给更多宝宝争取到母乳这份珍贵的口粮，大家一起来聊聊那些催奶妙食，帮助少奶妈妈解决困扰吧！

❤❤❤活动时间❤❤❤
2016年8月5日-2016年8月19日

❤❤❤活动版块❤❤❤
【母乳喂养圈】

❤❤❤活动规则❤❤❤
1.在【母乳喂养圈】发布新帖，帖子标题为：【催奶食谱】+自定义标题（不少于10字）；并将所发帖名称或截图通过回帖方式发布至本帖楼层中。
2、帖子分享各类菜品、汤品、粥品、保健品等等有助“催奶“的食品，描述详细（制作方法、食用频率、功效、口感等等），且不少于300字；图片须原创。
3、一经发现抄袭或盗用宝宝图片立即取消资格。
PS：小编希望有催奶经验的美妈都来和大家分享一下你们的实战心得哦，帮助无数宝宝争取口粮的同时，也给自己留下一份特别的留念！快快来分享吧！

❤❤❤活动奖励❤❤❤
【催奶女王奖】（1名）




CAPE专利材质，防水防污，不变形，不起球，弄脏了擦一擦，迅速恢复亮晶晶！可压缩存放，不占空间。3D技术造型，超萌超抢眼。背部矫正垫，保护宝宝脊椎不受伤害。

【催奶皇后奖】（3名）




富含谷维素和氨基酸，滋养发丝，修复受损毛发，使秀发健康柔软，富有弹力。

【催奶公主奖】（3名）





零添加，不含荧光剂，温和安全，亲肤无刺激，抑菌成分呵护宝宝娇嫩肌肤，宝宝衣物清洗首选。

【参与奖】（N名)
凡参与活动者均可获得200积分奖励！（PS：优秀帖子被加精、被置顶、被推送，还能额外获得200~400积分的奖励哦！）
搬空积分商城的时候到啦！还不快行动！


(本奖品由小树熊特别赞助，戳奖品名称可以点击购买哟!)

❤❤❤温馨提示❤❤❤
1.分享越详细，图片越精美，获奖几率越高哦！图文并茂最好！小编是个颜控，你们看着办吧！
2.帖子标题忘记+【催奶食谱】，一不小心直接错过大奖！
3.同一ID的不同作品，积分可以累加获得！

❤❤❤写精华贴的好处❤❤❤
1、内容丰富的分享帖被加精、置顶、推广场还将额外获得200-600不等的积分和经验值奖励哦！
2、精华帖自带一枚炫酷的“精华”印章，并加入精华库，帮助更多妈妈哦~
3、只要你有1个精华帖，立马成为达人哦！

❤❤❤成为母乳达人的好处❤❤❤
1、优秀帖子可以上圈子置顶推荐、首页推荐，获得更多积分奖励；
2、优先获得妈妈圈试用平台、积分换礼的资格。（快来戳进积分商城挑选礼品吧！）；
3、专属达人勋章；
4、不定期达人礼品奖励；
5、参与妈妈网官方独家定制红人栏目等。

母乳达人，决定就是你们啦！

【催奶女王奖】


【催奶皇后奖】




【催奶公主奖】




【参与奖】

来了，期待

我来了，前排混眼熟

前排 哈哈 第一次这么靠前

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