【杂菜手卷】看似盆栽的手卷好吃的惊人~不信你试试

今天分享杂菜手卷、肯定很多人看到第一眼感觉这个是盆栽吧？然后疑问这个能吃吗？应该很多宝妈被绿油油的青菜吓到啦?因为很多地方不吃生的菜、不过不用怕青菜是健康食物大家可以尝试一下真的很美味哦?不试不知道、试了忘不掉??








?提示：可以按自己口味选择自己喜欢吃的蔬菜卷、任意搭配?

?食材：紫甘蓝、豆苗、芦笋、玉米芯、生菜、紫菜、米饭、鳗鱼、沙拉酱、芥末、寿司酱油

?将所以菜洗净控干水分、紫甘蓝切细丝、芦笋一分二


?锅里加水烧开放少许盐、加入几滴油、先放入玉米芯稍煮片刻接着放入芦笋煮熟捞出控干水分备用【加几滴油会使芦荟更翠绿些】


?准备一条即食的鳗鱼【如果没有鳗鱼可以用三文鱼代替的?三文鱼也是非常美味哦】


?煮好米饭晾凉备用


?将寿司紫菜一分二

?拿一张紫菜顺着卷成雪糕桶的形状、卷到最后在紫菜角的位置加几粒米饭这样容易粘住不会散开


?加少许米饭再加少许沙拉酱


?接着放入少许自己喜欢的菜、在加少许米饭少许沙拉酱、最后再加些菜将紫菜桶填满在加少许沙拉酱即可【吃的时候蘸少许芥末酱油味道非常好吃?】


?很简单美味的手卷很快就搞定了?原谅我忘记拍芥末和酱油图片了?

看见一片绿油油，怎么下得了口，感觉吃草?对于肉食的我，直观上看不到肉，求肉的菜！！！

菜是生的？

哈哈哈哈哈楼主露出来东北人的本色

??吃点素菜健康

食肉者飘过?

可惜

我不吃生的?

太帅了这个

怎么有这么小的玉米

简直就是肉食动物你?

所以我那么胖

卧槽简直了

艺术品

对你膜拜了