乳腺管堵塞，使得乳房不能正常分泌乳汁，进而影响到对妈妈们对宝宝的哺育，是件十分困扰的事情。
那么，到底乳腺管堵塞怎么办呢？生活中妈妈应该注意什么呢？今天《时尚妈咪》就对这些问题展开探讨。
哺乳期乳腺阻塞的两种情况
第一种情况其实并不是乳管本身阻塞了，而是乳管周围的组织发炎，挤压到了乳管。比如自己的乳房中有感觉疼痛的肿块，并且皮肤表面附近也有红肿现像。
另一种情况，也就是真正的乳管阻塞，相对少见，通常在开始哺乳后几周或几个月。有些人会发现自己的乳头上出现了小白点，初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，易引起乳腺管的堵塞，使乳汁淤积加重。
专家小贴士
1 、热敷，每次喂奶之前都热敷，用一个瓶子装上热水(能忍受的最热温度)在乳房上来回滚压按摩。
2 、勤喂勤吸，如果肿块不消，就要勤让宝宝吸，至少2个小时一次。
3 、按摩，宝宝吸奶的时候你用手向着乳房的方向梳理按摩，但别太用力，尽量把乳房里的肿块揉开、疏通。
4 、不要给乳房任何压力，抱宝宝的时候注意别让他压到你的乳房，晚上睡觉的时候要仰卧，戴很松的胸罩；
5 、用工具疏通乳管：乳头上通常都会有个白点，这时候可以用牙刷毛，用酒精消毒后，对准白点轻轻的疏通，通的时候稍微有些疼。通几下，用吸奶器吸几下，反复几次，就能看到里面有奶流出来了，这时候大功告成。记住一定要做好消毒工作，否则细菌感染导致发烧就不妙了。
食疗小偏方