完美女人，“乳”此动人，一起传递粉红丝带！分享你的乳房保养秘笈
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看到小百合这个活动，一直很想参加，可是自己对防治乳腺癌一窍不通，后来在网上扒啊扒，看到很多防治乳腺癌的食谱。
在日常生活中，除了通过按摩保养乳房，更简便和持续的方法就是通过饮食防止乳房问题的产生。
楼主实在不是什么厨房大神，也就只会做比较简单的菜，反正老公不嫌弃就好了。
材料真的超级简单：
铁棍淮山一根
胡萝卜一根
猪脊骨适量
百合少许
生姜少许
红枣少许
枸杞少许
步骤也是so easy!
1、沸水白灼猪脊骨1~2分钟，去一下猪肉的骚味。白灼太长时间太久，肉质会变老，大家要注意啦！白灼后再用清水冲洗一下。
楼主煲汤一般都喜欢买猪脊骨，因为这个部位肉和骨的比例刚刚好，也没有筒骨油腻，肉质也很嫩。
2、淮山胡萝卜削皮切块，待用！淮山用清水泡着，要不然会发生氧化反应，变色。。
这个季节的铁棍淮山比较粉，好吃！不建议大家买那种直径比较大的淮山。削铁棍淮山皮一定要带手套，要不碰到后手会很痒。
3、百合生姜准备好后，就可以一起放入电压力锅煮了。调好时间，40分钟，爱干嘛干嘛去，非常方便。用火煲汤还要看时间，调火候，楼主比较懒，习惯用电压力锅。。。