瘦身大作战
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幸运人生xy
楼主
2016-10-22 22:24:43
【久坐的减肥方法】早餐：一根香蕉加一杯豆浆；午餐：绿色蔬菜加白饭半碗加一个苹果；晚餐：一杯燕麦片（可适当的添加牛奶或钙片）或者煮粥加小菜；睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯；全天：荷叶泡茶喝，坚持隔天一吃，至少吃一个月，保证月瘦10斤不是梦。
诺鸣?
阜阳市
沙发
2016-10-23 05:50:03
荷叶茶哪里买呢？
琪乐love
青岛市
3楼
2016-10-23 07:38:56
看看的哈
熊猫宝宝1234
洛阳市
4楼
2016-10-23 09:13:43
诺鸣? 发表于 2016-10-23 05:50
荷叶茶哪里买呢？
荷叶药店有卖，几块钱一大包。。
好运，
上海市
5楼
2016-10-23 10:20:21
吃燕麦片，有腹饱，是吧
幸运人生xy
6楼
2016-10-23 12:41:27
好运， 发表于 2016-10-23 10:20
吃燕麦片，有腹饱，是吧
嗯嗯，美容
好运，
上海市
7楼
2016-10-23 16:08:23
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