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营养师徐明磊:粉碎补钙谣言,教你如何正确给宝宝补钙!

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妈网专家
广州市
楼主
2016-12-19 18:07:54
宝宝的生长发育,是一个辛苦与幸福并存的过程,断奶期、出牙期、学步期,每个关键时期都伴随着惊喜与担忧,看着宝宝从牙牙学语到蹒跚学步,每个阶段都能顺利成长,无疑是每个妈妈最大的心愿了。其中很关键的一步就是宝宝的补钙问题。

下面小编汇总了大家的提问和老师的回答,大家快滑动查看学习吧~

【网络答疑不代替面诊如有需要请及时就诊】

1、那些提醒你需要给宝宝补钙的小信号,你注意到了么?
你猜猜猜123 :还有,我家宝宝十个月已经10颗牙了,是不是说对钙的需求量更大了呢?
营养师徐明磊:您好!长牙快并不能代表需求钙的量增加,0-6个月的宝宝每天需要300-400毫克,不是说长牙快就需要500毫克~

你猜猜猜123:你好,我家宝宝十个月,夜醒次数频繁,已经持续两三个月了,很多人说是缺钙,可是宝宝现在吃母乳
营养师徐明磊:您好!吃母乳并不代表不缺钙,如果妈妈本身就缺钙,母乳中钙的含量肯定不高,而宝宝生长发育非常快,需要的钙也较多,就有可能造成缺钙。缺钙的症状可以参考:比如常见的出牙晚、肌无力、囟门闭合迟、枕秃、鸡胸、O形腿等;神经系统常见的症状有烦躁不安、难入睡、易惊醒、出汗多、神情呆滞等。

柳ye相随:宝宝四个半月了,现在需要开始补钙吗?补什么钙好?
营养师徐明磊:您好!补钙并没有一个标准的年龄段,但是千万不要随随便便给孩子补,一定要确定宝宝缺了-----再补,盲目补钙百害无一利。

如风菲儿:5岁9个月,现在有颗大门牙想掉,可能是要换牙,但他几乎每天晚上磨牙,但总是2-3天,或1-2天才拉一次大便
营养师徐明磊:您好,根据您的描述,建议去医院查一下骨密度参考,查血和头发都不能准确的说明孩子是否缺钙。如果真的缺钙,5岁多的孩子选择余地还是比较大的,平时孩子要每天养成喝牛奶的习惯,牛奶是钙的较好来源。

可可雯雯宝贝:宝宝一岁零一个月了,刚断奶一个月,是不是要补钙了?那是买药店的钙片好呢?还是母婴店的好呢? ...
营养师徐明磊:您好,补钙的时间并不是标准的从断奶期,或者几个月就补,前提是确诊孩子是缺钙才能补充。

2012甜甜大宝贝:我家孩子一直啃指甲,是缺钙吗?
营养师徐明磊:您好!啃指甲不能说明缺钙,原因很多,有可能是习惯、也有可能是心里的关系、铅高的宝宝有可能存在咬指甲的表现

叶622:我家二宝五个半月没长牙,是不是缺钙!我家大宝二岁八个月,有很多白发!这是为什么 ...
营养师徐明磊:您好!宝宝4-6个月是长牙期,实在不放心可以去医院检查一下。另外大宝白头发的问题,建议不要掉以轻心,及早去医院查一下为好

月月馨:我家孩子马上6周岁,最近老是说腿疼,睡觉?的时候,得让我给按摩腿,其实也就是双手给摸着膝盖和脚裸部位 ...
营养师徐明磊:如果孩子生长期缺钙,确实会出现生长骨痛。如果确诊是孩子缺钙,可以为孩子补钙,另外建议平时饮食中让孩子每天都要喝牛奶,有助于补钙。

2、除了补钙,什么时候应该补维生素AD呢?它们之间又有什么联系呢?
正确补钙又该如何做呢?
张小曼儿:宝宝57天要单独补钙吗
营养师徐明磊:2个月的宝宝正常情况下不会缺钙的,每天要补充一下鱼肝油,特别是冬天,宝宝出来晒太阳的机会少,容易缺乏维生素AD造成佝偻病,所以要吃鱼肝油。

Ann筱玥玥:徐老师你好,我家宝贝现在四个月了,这四个月里她晚上惊醒次数繁多,而且睡觉头总是摇,枕秃也很严重
营养师徐明磊:您好,您说的这些现象都是缺钙的一些表现,但是建议还是去医院确诊一下是否缺钙?至于什么钙最好,这个不能一概而论,适合自己宝宝的最好,另外,这个年龄的宝宝每天要补充鱼肝油

rr晨晨妈:出生婴儿刚刚满月,混合喂养的,需要补钙吗?麻烦推荐一下钙剂的品牌!谢谢! ...
营养师徐明磊:刚出满月,正常情况下不需要补钙,建议每天吃一粒鱼肝油就可以

火红祥云:孩子两岁三个月,晚上频繁醒来哭,肋骨外翻,是缺钙吗?该怎么补?食补吃什么呢?需要喝多点奶吗?要另外吃 ...
营养师徐明磊:如果确定是肋骨外翻,缺钙确实会造成肋骨外翻,建议可以吃钙的补充剂,食补的来源,对于2岁左右的宝宝,还是奶粉为好。

金橘柠檬????:我家宝宝每天都会吃一粒钙油,我都担心补过了。是不是补的太多啦
营养师徐明磊:要看宝宝的年龄,不同的年龄对钙的需求也是不一样的,0-6个月每天需要300-400毫克,6-12个月500毫克左右,所以说过量不过量,看一下您买的钙的含量和您每天给宝宝吃的量,对比计算一下就可以。



原帖回顾:

妈网专家
广州市
沙发
2016-12-19 18:07:58
我的健力宝:我家宝贝正在断母乳阶段,不爱喝奶和米粉,白天就喂稀饭,晚上睡觉的时候还是会喝母乳,担心宝宝营养跟不上 ...
营养师徐明磊:您好!依靠喝排骨汤是达不到补钙的效果,因为排骨中含的钙,溶解在汤里的很少,食补的话,1岁左右的宝宝钙的食物来源主要是奶粉,大一点的宝宝每天喝适量牛奶也是补钙的好办法,所以建议您一定要想办法让宝宝喝奶粉。

我不想说话而已:宝宝几个月可以吃鱼肝油和钙片
营养师徐明磊:您好!鱼肝油出生后15天就可以吃,钙没有具体的时间到几个月就应该补,是宝宝真正缺钙了再补充。

qqqqjjhh:五个多月迪巧钙吃多少。可以天天吃吗
营养师徐明磊:您好,5个月的宝宝每天需要400毫克的钙,看一下它的含量是多少。
是否天天吃的问题,建议补充一段时间去医院查一下,是否还缺?不缺就不用补了。

牧辰妈妈:我家宝宝从第两个半月开始吃乳钙,一直吃到六个多月,孕婴店老板说没关系可以一直吃到一岁多但是我在手机上 ...
营养师徐明磊:您好,您的问题透漏出您的纠结,不用纠结,去医院测一下宝宝是否缺钙就解决了,如果缺就吃,不缺就不用吃。鱼肝油建议吃到2岁半左右

花花baby. :你好,我儿子现在三岁8个多月,记得两个月之前总是闹腿疼,就带着他去了医院,医生说孩子严重的骨质疏松
营养师徐明磊:医生应该建议您给孩子补钙了吧?补钙的同时要注意饮食,一定要养成每天喝牛奶的习惯,平时奶酪、芝麻酱都可以适当的给孩子多吃。

程媳妇桐桐妈:宝宝四个月,19斤了刚要出牙,这个时候需要补钙么,还不会翻身是缺钙么?谢谢老师 ...
营养师徐明磊:您好!建议补充维生素AD,翻身晚并不能代表缺钙,冬天宝宝穿衣服太厚,有可能会影响到翻身,平时适当带宝宝出去晒太阳,再就是可以每天帮助宝宝锻炼翻身。

Jennylau娟子9.13:你好 六个月体检说严重骨强度不足 是缺钙吗?有吃D3 还需另外补钙吗?
营养师徐明磊:您好!骨强度不足,建议给孩子补钙,补钙的同时要搭配维生素D,可以帮助钙的吸收,有事半功倍的效果。

幸福快乐201606 :老师您好,我家男宝,出生时36#5,现在6个月零10天,在孩子4个多月时采的静脉血做的检查,说缺D.
营养师徐明磊:建议您继续给宝宝吃维生素AD,但是想说一点,查血不能真正准确的判定宝宝是否缺钙,如果一直都睡觉不安稳、出汗多(当然排除周围环境太吵、太热),可以去给宝宝测一下骨密度,参考是否真正缺钙。

小苏1015 :前五个月吃ad没有准时吃,俩月开始吃,三月才吃了十次,现在后脑勺头发掉了可多,上次去看医生,医生说让吃 ...
营养师徐明磊:可以,注意吃的时间,钙晚上吃吸收好,维生素AD建议早饭后吃

字舒:补钙总吸收不好。有什么更好的发让孩子吸收钙质,谢谢
营养师徐明磊:搭配维生素D可以帮助吸收,平时多注意晒太阳也有帮助吸收的作用。

爱多多少少:有的医生告诉我,鱼肝油不必每天都吃,这说法正确么,鱼肝油和d3对补钙分别什么作用? ...
营养师徐明磊:您好,这个鱼肝油是否每天吃,要看含量。鱼肝油和维生素D的区别是:鱼肝油含有维生素AD两种成分,而维生素D只是维生素D。

zxx19920212:我家六个月去测缺钙比较严重,这都补了三个多月了,那天测还是缺,她九个多月了还是只长了两颗牙,是缺钙导致的么?
营养师徐明磊:您是怎么测的呢?补钙的同时看选择的钙吸收率如何?吃的时间也很关键,建议是晚上睡前半小时左右吃,还要搭配维生素D效果才好

蓬蓬裙99:您好。我家宝宝刚生二十一天,有朋友说我得给她吃VD3,请问宝宝什么时候开始补钙?VD和钙是一样的么?谢谢 ...
营养师徐明磊:出生后15天可以补充维生素AD,也就是经常说的鱼肝油。钙和鱼肝油不是一回事,吃鱼肝油可以预防佝偻病的发生,补钙的同时搭配鱼肝油可以促进吸收率,有事半功倍的效果。
竣博宝贝521
宝宝5岁
3楼
2016-12-19 18:38:29
学习???
苒苒妈咪6
周口市
4楼
2016-12-19 20:06:58
真的是学习了不少啊!看来真的不能给宝宝盲目补钙的
李雪棠520
泉州市
5楼
2016-12-19 20:56:44
谢谢分享!
小鱼宝贝儿8
6楼
2016-12-22 20:37:08
我家宝宝15个月了长了八颗牙其中两颗一直长了一半有时也很敏感有点动静就醒了!自从学会走路左脚有点内撇,跑起来很明显,会不会是缺钙,希望能得到解答很着急……
裕华一枝花
7楼
2016-12-23 23:08:28
宝宝一岁半了脑门心还没有长满正常吗
岚色风铃
8楼
2016-12-24 11:21:03
你好,我家宝宝下个月两岁了,但是牙齿一直很晚,现在总共才11颗牙,这次两颗牙长了好几个月了都出不出来,是不是有缺钙的表现,我们买了小袋熊补钙胶囊可以吃吗,我看说明是4_10岁的
121128yp
9楼
2016-12-28 02:28:32
小孩走路往里勾脚尖怎么纠正
Li-沁薇.RING
10楼
2017-01-01 03:10:21
您好,我家宝贝三个多月了,湿疹还是反复有。维生素AD也只吃了十几粒。最近有点不太想吃奶,感觉宝宝瘦了。晚上下半夜醒来鼻塞,鼻音重,哭时声音有点沙哑,不肯吃奶,要竖着抱。白天偶尔咳几声。请问这是怎么回事了?如何是好?
爱你要留2016
11楼
2017-01-11 22:14:24
宝宝49天,头发不黑有点少是不是缺钙,该怎么补钙呢
善良yao垚
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宝宝九个月没出乳牙,怎么办?是否和缺钙有关?
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