发烧一般有五种发烧类型，可见于感冒、阴虚、气虚、食积、惊吓等 。
风寒感冒、积食引起的发烧多为常见。
如何区分是哪种发烧呢？这儿给出5种参考：
1、看汗出情况
（1）风寒发烧无汗
（2）阴虚发烧有汗(盗汗)
（3）气虚发烧（自汗）
（4）食积发烧有汗或无汗
（5）惊吓发烧有汗
2、看舌苔情况
（1）风寒发烧舌淡苔薄白
（2）阴虚发烧舌红苔薄少津
（3）气虚发烧舌淡苔白
（4）食积发烧舌红苔厚黄腻
（5）惊吓发烧舌淡苔白
3、看鼻涕情况
（1）风寒发烧流清涕，中期流黄鼻涕
（2）阴虚发烧无鼻涕
（3）气虚发烧无鼻涕
（4）食积发烧无鼻涕
（5）惊吓发烧无鼻涕
4、看四肢体温情况
（1）风寒发烧一般全身烫
（2）阴虚发烧手足心热、两颧热。
（3）气虚发烧：肘关节和膝关节以下凉、身体热
（4）食积发烧腹部烫，四肢凉
（5）惊吓发烧四肢凉、身体热，耳朵凉。
5、看发烧时间段
（1）风寒发烧一般早上温度高，过了午后就自然降低
（2）阴虚发烧过了午后一般烧会越来越高
（3）气虚发烧：全天都有可能发烧但温度不高，一般不超过39度
（4）食积发烧全天都可能会持续，温度一般比较高
（5）惊吓发烧一般早上温度高，而且都是39度以上