今天4月2日,宝宝已经29天了,基本满月了。因为我是剖腹产,所以没有顺产的妈妈来奶快,也没有意识到自己要开始做奶牛了,结果造成了开奶难,然后涨奶,以至后来的变成了奶结。现在的我呢,母乳情况,畅通极了,宝宝每天2、3个小时就喂一次,而且奶水质量很不错的说。
先说说开奶吧。由于生的时候,一直在纠结剖腹产的问题,所以把喂奶这件事忘得一干二净。生完的第三天,我躺在医院的病床上,忽然间,恍然大悟,我当妈了,是不是该喂奶了啊。好家伙,我这样和老妈一说,老妈立马瞪眼睛看我说,你才知道啊!
由于剖腹产没有经过产道,没有刺激到神马神马身体内某种神马东西吧,一开始没有奶,而且我也不觉得涨,一直是软趴趴的。我用手挤过,但是那奶水的颜色,和白开水一样,完全不是乳白色的啊,所以,我自认为自己是没有奶的。
医生查房的时候跟我说,快喂奶。我说,我没有啊。医生走过来用力的挤,还是和白开水一样的奶水。但是医生肯定的说,这不有嘛。我惊讶的问,这也算?医生说,当然算,快给孩纸喂喂,就多了。
好吧,当我第一次笨手笨脚的抱着宝宝,笨手笨脚的给宝宝哺乳时,我完全掌握不了要领,当然,更是不知道如何喂,宝宝在我怀里也哭得撕心裂肺,无奈,我的开奶以失败告终。
其实生完就可以给宝宝喂啦!我第一天就给宝宝吸,虽然不会很多,但是是黄色很有营养的初乳。
就是浑浑噩噩的在医院住了六个夜晚,也浑浑噩噩的给宝宝喂了几次,都以失败告终。回到家里,睡了一觉行来,我就用吸奶器开始努力为自己开奶,因为我总觉得自己没有奶,为什么不是乳白色的,为什么都是透明的白色呢,所以我用吸奶器为自己吸出乳白色的奶水而努力。2、3天后,还是不行,而且有一天早上,我忽然发现,即使用吸奶器,洗出来的量都没有前一天多了,我告诉了老妈,老妈一语道破,你回奶了!OMG,我还没当奶牛呢,怎么就没了?!
然后我就微信了我朋友(我朋友也刚生完,比我早1个月),求救我该怎么办。我朋友告诉我,请通乳师!好,我请。通乳师来了以后,看了我的情况,说,你回奶了,并且说了几点让我照着做,然后再配合她的按摩,我的奶水终于出来了,而且是漂亮的乳白色。下面我就讲讲通乳师教我的几点,我觉得真心有用!
1、开奶不是吸出乳白色奶水才叫开奶,白色透明奶水的时候,就应该给宝宝吸,就算宝宝吸不出来,也可以每边坚持让宝宝吸2、3分钟,需要每次都坚持。
2、从开奶开始,一直到乳腺畅通都尽量不用吸奶器,因为吸奶器工作的时候,不会从乳晕开始吸,而是努力的吸乳头,所以,吸奶器不是开奶利器,有时候,吸奶器还会越吸越没有。吸奶器到底什么时候用呢?通乳师说,乳腺彻底通了,每天每次喂奶都畅通无阻了,宝宝3个月后了,就可以用吸奶器了,但也仅仅限制于涨奶的情况,吸出来一部分就可以了。
3、乳腺不畅通的时候,每次给宝宝喂奶之前,需要热敷乳房!这点很重要,不要因为觉得麻烦就忽略这点!我自己猜想可能是因为热胀冷缩吧,热敷了,管道会膨大一点吧,有利于奶水流出来吧。用毛巾蘸热水,然后敷在乳房周围。热敷也有几点需要注意一下。①热水的温度:刚刚烫手最好,切记,温度不能凉,越热越好,越烫越好,就算温水都不行。
②热敷的部位:一定是乳房的周围,越贴近根部越好。不要以为敷在上面就行了,一定要根部,不然等于白敷。如果根部有硬块,就更应该热敷在硬块的地方。如果你敷在了乳头或者乳晕周围,那是没用的,功夫等于白做了。
③热敷的时间:毛巾不烫了,就需要重新洗毛巾,再重复热敷。每边热敷5分钟最好,不要少于5分钟。