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宝宝营养粥大集合,每天都不重样!

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待浮花浪蕊俱尽
宝宝2岁 上海市
楼主
2014-05-21 19:30:59
“楼主正在参加蔷薇小编活动:厨房就是我们的舞台!妈妈牌宝宝营养粥辅食大赛开锣啦! 你也来参加吧!”

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最近我是不是喜欢参加活动~binggo~我的需求很简单只希望我能够初中毕业~

言归正传,每次都是活动贴我才发现我做妈妈又失职了~最近海宝就混混吃吃~好吧~等妈妈回去给你做更多好吃的哦~

下面介绍几款我以前给海宝做的粥粥们

【海宝辅食之胡萝卜粥】

做法:
1:胡萝卜洗净切块,备用
2:电饭锅先煮稀饭,半小时后,加入胡萝卜煮至胡萝卜酥烂为止(时间不宜过长)
3:把煮好的胡萝卜粥放入研磨碗里研磨(也可以用辅食机,因为开始量少所以我选择研磨碗)
4:研磨好后再用过滤网进行过滤,期间也要继续搅拌打碎,成品和米粉一样细滑即可(可加适量米汤第一次不要太多和太稠)
附照片



【海宝辅食之紫薯粥】
做法:
1:紫薯去皮洗净切块备用(小一些有利于熟)
2:淘米电饭锅按煮粥一小时,水开后把紫薯放进去,继续煮(一小时过后看看紫薯是否煮熟)
3:把煮好的放进研磨碗中研磨,然后再用过滤网继续打磨(同样和米粉得效果一样即可)
4:打磨好根据宝宝需求放适量米汤即可,也可以加点冲好的奶粉哦!
附图








【海宝辅食之猪肝粥】

做法:
1、猪肝我是提前煮好了,选的没有筋的地方切碎备用
2、稀饭先在锅里煮开,然后把猪肝倒入继续煮半小时即可
3、打磨成糊加入适量米汤即可(浓稠自己根据宝宝情况控制)

我还加了60m l奶粉、宝宝蛮喜欢第一次吃猪肝还能接受,吃好后又吃了半个蛋黄,然后喝水!
附图



海宝辅食之绿豆南瓜粥
做法:
1、绿豆和米洗净煲粥
2、南瓜切块备用
3、粥煲一小时放入南瓜即可(我选定的是两小时)
4、煮好后用研磨碗研磨、过滤网继续打磨即可
饭后一小时加水果香蕉
附图


【海宝辅食之胡萝卜紫薯粥】

做法:
1、紫薯洗净切块放入锅中和米一起煮(一小时)
2、胡萝卜净切块半小时候放进锅里,(也可切的比较细!等粥快好以后倒入胡萝卜再煮十分钟即可')
3、研磨碗研磨,过滤网上再继续研磨因为紫薯纤维比较多,所以研磨费点时间
4、研磨好到点米汤即可
附图









待浮花浪蕊俱尽
宝宝2岁 上海市
沙发
2014-05-21 19:31:22
【海宝辅食之芹菜鸡汤粥】

❶粥做的差不多乘出点来备用(因为我不喜欢吃加东西的)
❷鸡汤我用炖锅慢慢炖了近六小时undefined

❸芹菜叶子部位切末备用
❹先把粥继续烧,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可(鸡肉被我消灭了)


附图



【海宝辅食之南瓜粥】

做法简单介绍:建议:6个月以上宝宝吃,不宜过量,每天摄取差不多一顿量即可。


1、稀饭煮的时候南瓜在上面蒸2、把南瓜加入稀饭里即可3、也可以冲调点牛奶加进去(根据宝宝口味)

南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。
宝宝断奶时期也可以煮南瓜粥等给宝宝,这是最好的断奶时期辅食哦~
常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、美容和减肥作用。

【海宝辅食之香菇瘦肉粥】

做法简单介绍:先来张吃相

材料:鲜香菇两个、肉末
做法:❶香菇洗净切沫,肉切沫备用❷大米洗净放入炖锅里先熬一小时
❸把香菇、肉沫加入锅里继续,因为用的宝宝炖锅,所以熬了三小时

没有加任何调料,鲜香菇比干香菇味道好,味甜所以不需要任何调料。


这两碗海宝全部吃掉…很给力…餐后一小时水果

草莓五棵,火龙果两块,么么嗒…



【海宝辅食之鱼泥青菜粥】


先上个做好的


做法
❶煮稀饭的时候把小黄鱼放上面一起蒸熟(我煮的大米加小米)
❷一个半小时后把小黄鱼拿出来挑刺留肉再压碎备用(海宝第一次吃海鲜还是得少一点,很鲜不需要任何调料)
❸青菜打磨留着汁,倒入稀饭里面再煮几分钟即可(也可以把青菜沫放进去)
❹稀饭煮开盛适量放入鱼肉里搅拌均匀即可(可以加婴儿酱油调味,我尝的比较鲜就不加了)
我都是把我的稀饭先盛出来留点在给海宝弄,我不喜欢里面放东西,



【海宝辅食之芹菜肉末粥】

做法:
❶粥在电饭煲里煮半小时
❷芹菜和肉分别用料理机打碎
❸锅里倒香油,把肉稍煎一下,煎好后拿刀再切肉末(没牙伤不起)
❹半小时后把芹菜和肉末倒入粥里在煮半小时至四十分钟即可





待浮花浪蕊俱尽
宝宝2岁 上海市
3楼
2014-05-21 19:32:03
家常做法~没有什么华丽的辞藻~也没有什么高科技的辅食工具和机器~简单的打磨机和手动辅食工具而已~大家不喜欢看的没食欲也不要喷我啊~如果你喜欢就赞个~搜索海宝辅食还以其他的~这次只是粥粥
待浮花浪蕊俱尽
宝宝2岁 上海市
4楼
2014-05-21 19:32:47
欢迎大家都参加薇薇小编的活动
引用她的话~总要有个活动,不为奖品,不为排名,只为了给自己一个肯定!这一次,给自己一个大大的赞!
艳香公主
湛江市
5楼
2014-05-21 19:39:45
赞一个。
一菲麻麻
赣州市
6楼
2014-05-21 19:48:06
小启恩
石家庄市
7楼
2014-05-21 19:48:39
学习了
待浮花浪蕊俱尽
宝宝2岁 上海市
8楼
2014-05-21 19:49:18
一菲麻麻 发表于 2014-05-21 19:49
哇哇
你在小编那里也是哇哇哇哇~
momomiya520
佛山市
9楼
2014-05-21 19:53:31
哇!你这是神的速度呀!赞一个
lmylp1314
怀孕27周 保定市
10楼
2014-05-21 19:56:14
海宝妈,做的真好啊,学习了,我家宝宝快五个月了,可以吃什么
待浮花浪蕊俱尽
宝宝2岁 上海市
11楼
2014-05-21 19:59:54
lmylp1314 发表于 2014-05-21 19:59
海宝妈,做的真好啊,学习了,我家宝宝快五个月了,可以吃什么
稀饭加一样蔬菜都可以的,做之前百度该蔬菜适合不适合宝宝就可以了
待浮花浪蕊俱尽
宝宝2岁 上海市
12楼
2014-05-21 20:00:26
momomiya520 发表于 2014-05-21 20:00
哇!你这是神的速度呀!赞一个
谢谢亲爱的,以前发过很多所以汇总了一下
格爸齐妈
唐山市
13楼
2014-05-21 20:02:08
32个赞
嘫落嘸痕
14楼
2014-05-21 20:07:50
小公主茜茜
黄石市
15楼
2014-05-21 20:08:43
整理的真好
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