孕期失眠到崩溃怎么办？ 已经连续好几天晚上睡不着了，明明很困但就是睡不着，好不容易睡着两小时就醒，然后睁眼到天亮。现在33周，宝宝动得特别厉害，换个姿势就踢我，上厕所半小时一次，根本没法好好休息。试过喝牛奶、听轻音乐都没用，白天补觉也睡不着。看群里好多孕妈都有类似困扰，想问问大家有什么对付孕期失眠的好办法吗？再这样下去真的要崩溃了！
孕期不适应对
来自广州市
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加油加油加油加油加
2025-06-30 00:52:53 · 来自济南市
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是不是你家宝宝也有这些情况：喝完奶肚子咕噜响、不拉便便、一到晚上就闹腾哭不停？😥不少妈妈第一反应是：是不是奶不合适？该换了？ 其实！宝宝肠道发育本就还不成熟，营养吸收和菌群平衡都很敏感⚠ 👉 专业儿科医生王伟来支招，从“肠道友好”出发，教你怎么看成分，怎么选对配方奶，帮助宝宝48小时内恢复“黄金便便”！ ✨选奶关键词先给你Mark好了！ ✅ Bb-12®专利益生菌——调节肠道微生态，缓解便秘 ✅ 适度水解乳清蛋白——温和低敏更易吸收，减少胀气 ✅ 专利OPO结构脂——减少钙皂，改善便秘，提高吸收 ✅ 5种母乳低聚糖HMOs——给益生菌加buff，增强宝宝自护力！ ✅ 4A+胆碱+锌六大眼脑营养（DHA+ARA+ALA+LA）——助力宝宝智力、洞察力、情绪力、语言表达力全方位成长✊ 🎥快点击视频，听听儿科医生的实用干货！ 🔍 3分钟看懂：如何为宝宝选一款真正“肠道友好、吸收高效”的口粮！
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新生萌宝安心礼，藏在会呼吸的爱意里~ 闺蜜待产问我新生儿衣服怎么选？过来人掏心窝：别踩我当初的坑！宝宝肌肤太娇嫩，尤其敏敏肌更需呵护。强推我家小宝穿的巴拉巴拉夏季连体衣，待产包必备！ ✅触感呼吸级呵护:软糯新疆棉，吸汗透气，高温天也不闷汗。A类+无骨缝，啃咬磨蹭都安心。 ✅穿脱省心不扰娃:侧开扣+裆部大按扣，换尿布超顺手。 ✅探索自由无束缚:宽松舒适，罗纹脚口服帖不跑。可爱印花，出门拍照也上镜！ 🎁给宝宝的第一份礼物，就藏在这每寸柔软触感和便捷细节里。快塞进待产包，把这份安心与爱意，送给即将见面的小天使👼🏻吧！
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搞笑视频，搞笑，搞笑视频分享
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全科专家团
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儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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我家小宝贝喝君乐宝至臻奶粉后睡眠好、不哭闹，它在促进宝宝长高、消化吸收方面效果显著不？
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小胡爱美食
1岁25天
直播好物分享，品质保证，限时抢购，不容错过！
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籽籽妹妹
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告别宝宝洗头哭闹，Kair 洗头帽来啦！ 给娃洗头像打仗？水进眼睛就嚎啕大哭，按都按不住 —— 直到用了 Kair 洗头帽，采用食品级硅胶材质，与宝宝奶嘴同级别，安全无毒。就算宝宝洗头时好奇啃咬，家长也能放心不已。柔软亲肤的质地，如云朵般轻柔贴合宝宝头部，没有压迫感，长时间佩戴也不会留下勒痕
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1岁9个月14天
新手爸妈必看！抚触的神奇魔力✨ 新手爸妈们👩‍👦👨‍👦，你们知道吗？抚触不仅仅是一种亲密的亲子互动，更是一种对宝宝成长有着诸多益处的神奇魔法哦🔮！今天就来给大家种草一下抚触的好处，让宝宝们在爱的包围中快乐成长🥰！ 抚触的超棒好处 1️⃣ 促进宝宝神经系统发育 抚触能够刺激宝宝皮肤上的神经末梢，有助于大脑发育和神经系统完善🧠，为宝宝的聪明才智打下基础！ 2️⃣ 提高免疫力 抚触能够促进宝宝血液循环，增强抵抗力💪，让宝宝少生病哦！ 3️⃣ 增进亲子关系 通过抚触，宝爸宝妈们可以更加了解宝宝的需求和情绪，增进亲子间的情感交流👨‍👩‍👧‍👦，每一次触碰都是爱的传递~ 4️⃣ 帮助宝宝入睡 轻柔的抚触能够帮助宝宝放松😴，更快地进入甜美的梦乡，让夜晚变得温馨又宁静。 5️⃣ 促进宝宝消化 抚触能够刺激宝宝的肠道蠕动，帮助消化🍼，让宝宝远离便秘的烦恼，小肚子舒舒服服！ 抚触小妙招来啦！ ❶ 选择合适的时间 最好在宝宝洗完澡🛁、吃完奶后，宝宝比较放松的时候进行抚触，这时的宝宝心情超愉悦~ ❷ 保持双手清洁 在进行抚触前，一定要确保双手清洁🧼，以免给宝宝带来感染的风险，为宝宝的健康保驾护航！ ❸ 动作要轻柔 抚触时要轻柔地抚摸宝宝的皮肤，避免用力过猛🙅‍♀️，以免伤害到宝宝娇嫩的肌肤。 ❹ 与宝宝互动 在抚触过程中，要与宝宝进行眼神交流👀，还可以轻声和宝宝说话，让宝宝感受到你的爱意和关怀💕。 亲爱的新手爸妈们，赶快行动起来吧🚀！用抚触给宝宝带去无尽的关爱和温暖，让他们在爱的包围中快乐成长🥳！
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漾漾呀
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这年头还有人不知道可以喷的DHA吗当妈后就会忍不住给娃买各种营养品 瓶瓶罐罐一大堆 娃每次看到胶囊就跑掉 每次喂真的是头疼 无意中发现居然还有喷的DHA 一喷就是100mg DHA 滴卓思DHA真的敲级方便 还是清新柠檬味 娃每天自己会拿去喷一下 再也不用催着喊着喂营养品了！
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歹仙人称
1岁9个月13天
#宝妈互助#分享应对宝宝腹泻的方法及喂养好物....说到腹泻我还是深有体会的，上星期细菌性腹泻刚好，经历几天的腹泻治疗也是好了，但是宝宝也瘦了很多，现在也不敢给他吃太多营养的东西，担心肠胃受不了，只能慢慢养着。腹泻期间还给宝宝换了无乳糖奶粉喝，正如分享中的所说能缩短病程，腹泻好更快。
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系恬恬呀
1岁1个月5天
这款魔浪耳夹式蓝牙耳机太绝了！不塞耳夹耳骨上，运动时耳朵透气不闷，还能留意路况更安全。大耳朵、戴眼镜戴都舒服，甩不掉。续航超强，充一次能用一周。音质惊艳，低音震感强，中高频清亮。小巧便携，2025新款闭眼入！#耳夹式耳机 #运动耳机
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