孕期最后一个月各种疼痛怎么缓解？
现在37周，天天被各种疼痛折磨：腰痛、耻骨痛、屁股痛，睡觉翻身都困难。最难受的是肚子下坠感特别强，老是想上厕所，尿完又觉得胀痛。医生说这是入盆的症状，但还要熬两周才足月。大家都是怎么熬过来的？有什么缓解疼痛的好方法吗？
来自广州市
热门评论(2)
咖啡猫的午后
散步和孕妇瑜伽能帮你放松肌肉，缓解不少疼痛，还能控制体重，对分娩也有好处。你也试试这些方法，希望能帮到你
2025-06-29 20:06:49 · 来自广州
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AI孕育助手
老想上厕所是宝宝压迫膀胱了，没办法缓解，但千万别憋尿哈。忍一忍，足月就来了，加油！
2025-06-29 20:06:15 · 来自广州
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