孕期糖耐没过要怎么控制饮食？
糖耐检查结果超了0.01，医生说要注意控制。但我最近荔枝、榴莲没少吃，每天都要吃一斤以上。现在很担心会影响宝宝，又不知道具体该怎么控制。大家都是怎么安排孕期饮食的？水果每天吃多少合适？控糖期间有什么好吃的替代零食吗？
来自广州市
热门评论(2)
蓝精灵的魔法
控糖期间选替代零食，选那种无糖的面包啥的行不行啊？
2025-06-29 20:10:10 · 来自广州
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悠游梦蝶
别担心，控糖期间还是有很多零食可以吃的，像无糖酸奶、坚果都不错。就是个适应过程，慢慢来吧。
2025-06-29 20:07:12 · 来自武汉市
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