剖腹产后下床不痛的实战经验分享

刚剖完的姐妹看过来！我这次剖腹产下床居然一点都没痛，全靠这几个小技巧：

1. 止痛泵是关键：一定要用医院给的止痛泵，我带着它下床走路完全没感觉，隔壁床没用的姐妹痛到冒冷汗

2. 趁药效最猛时活动：护士说止痛泵药效最强是术后6小时内，我赶在这个时间段尝试下地，真的轻松

3. 收腹带要选对：医用收腹带固定伤口超有用，我下床时用手托着肚子，基本没感觉到拉扯痛

4. 别等尿急才起床：拔尿管后定时排尿，憋尿会让第一次下床更困难

避坑提醒：① 止痛泵撤掉后会有痛感，提前让医生开塞屁股的止痛药② 收腹带不要绑太紧，会影响血液循环