孕期补铁那些事儿：从抗拒到接受的心路历程 作为一个二胎妈妈，最近在补铁这件事上真是深有感触。记得怀第一胎时医生开的铁剂，那股金属味让我喝一次吐一次，最后偷偷倒掉不少。现在怀老二，血红蛋白降到107，被医生严肃警告必须认真补铁，这才开始正视这个问题。 尝试过好几种铁剂，最近喝的这个简直像在喝锈水，喝完胃里翻江倒海。老公还开玩笑说看我喝铁剂的表情比生孩子还痛苦。不过为了宝宝，现在每天定时喝，搭配维生素C帮助吸收，确实吐得少了。 孕晚期复查发现数值慢慢上来了，虽然还是轻度贫血，但至少证明坚持是有效果的。想问问其他孕妈都是怎么克服补铁不适的？有没有什么小妙招可以分享？附上我的补铁日常照片，这颜色看着就让人抗拒啊！