孕晚期浑身疼痛怎么办？这些缓解方法亲测有效 28周开始简直渡劫！耻骨疼、坐骨神经痛、腰酸背痛轮番上阵，最要命的是晚上翻身像受刑，左边躺压得胯骨疼，右边躺宝宝就踢膀胱。医生让补钙，每天600mg钙片还是疼得睡不着，现在连走路都像企鹅一样摇摇摆摆。 最崩溃的是腹股沟突然刺痛，有次差点跪在厕所里。试过孕妇枕、热敷都没用，现在只能靠老公帮忙翻身。有没有同款痛苦的姐妹？求分享缓解疼痛的妙招啊！