孕期痔疮的烦恼

最近痔疮又犯了，内外都有，坐都坐不住，真是难受死了！怀孕前就有一点，但没太在意。现在孕期激素变化加上便秘，痔疮越来越严重。

医生建议我清淡饮食，可我是湖南人，平时无辣不欢。现在只能忍着不吃辣，连大蒜都不敢多吃。老公还笑话我说没有大蒜的菜都没法吃，气死我了！

姐妹们有什么缓解痔疮的好办法吗？我现在每天用温水坐浴，但效果不太明显。听说产后会更严重，好担心啊！