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孕39周+1天
孕期体重管理,我有这些小秘诀:控糖,少吃多餐,尤其是晚上少吃 ,带一点饥饿感入睡,不吃精致碳水,吃粗粮。关注噗噗情况。
孕期体重变化
来自天津市
热门评论(2)
星辰莉娜
只吃粗粮不吃精致碳水,营养能跟得上不?
2025-07-04 04:22:33 · 来自无锡市
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梦幻雨薇
她还提到了不吃精致碳水,多吃粗粮,这个确实很健康,对妈妈和宝宝都好。关注噗噗情况也很关键,说明她很细心呢。
2025-07-04 04:19:31 · 来自宁波市
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