孕期体重疯长怎么办？已经160斤了！ 孕前145斤，现在25周已经160斤了！医生说我身高167cm还算可以，但我自己看着这个数字好心慌。每天喝各种汤补营养，猪蹄汤、排骨汤轮流来，感觉喝汤特别容易长肉。姐妹们孕期都重了多少啊？有什么控制体重的好方法吗？
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
小仙女Zoe
你产检的时候医生有没有说控制体重的具体办法呀？
2025-07-04 22:03:17 · 来自广州
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月下美人
你也可以问问其他宝妈的控制方法，每个人的经验都不同，说不定能找到适合你的。记得保持好心情，宝宝健康最重要啦！
2025-07-04 22:00:17 · 来自石家庄市
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孕期四维彩超一次过攻略作为刚做完四维的准妈妈，分享下我的经验。首先一定要吃饱再去检查，宝宝才会活跃配合。我带了巧克力、旺仔牛奶这些小零食，检查前半小时吃效果最好。检查当天穿分体衣服最方便，建议上衣选宽松款。我们这边医院允许家属陪同，老公进去看到宝宝小脚丫激动坏了~关于检查次数真的看宝宝配合度，我做了三次才完成。第一次宝宝趴着，医生让出去走动半小时；第二次吃巧克力后宝宝翻身了但手挡着脸；第三次终于拍到正脸。整个过程从早上8点折腾到11点半。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱注意事项：①24-28周是最佳检查时间②公立医院可能需要提前1个月预约③检查前不用空腹但要憋尿
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我看男朋友手机发现他有……恋足癖！！！在以前看就发现他抖音点赞基本都是脚或者各种丝袜的脚，但是昨晚又看见了，突然就很不舒服就想作一下，不知道别人怀孕是不是这样突然情绪就上来了，然后他就哄我，可能是不耐烦了吧，看我半天不理他，突然就发了脾气第一次见他发这么大的脾气，手一下子挥过去打在床上，那一瞬间我害怕了，我也吓到了，他就瞪着眼睛朝我吼问他是出轨了还是怎么了，其实这都不是问题而是他动手了，虽然没打我但是以后谁能确定呢，想起以前的种种我突然哭不出来我只能用惊恐害怕的眼睛望着他，我再也不想谈了，像我这种脾气的人还是适合孤独终老不祸害别人自己也不难受。突然想到一句话有资本的人才敢闹，希望姐姐们比我幸福，而我的宝贝们下辈子再也不要遇见我这样不负责的妈妈了
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👶胎宝宝成长记录，新手爸妈不容错过！ 从受精那一刻起，胎宝宝就开始悄悄长大啦！这份超详细发育时间表，重点都标红了哦，快来收藏吧～ 🌱孕早期（1-4周）：萌芽期 受精卵着床记得休息好，还要补充叶酸哦！胚胎发育期间，得远离烟酒。到第三周，宝宝心脏开始跳动，确认怀孕啦！第4周神经管闭合，别忘了去预约建档。 🌸孕中期（5-8周）：成型期 第5周，宝宝五官开始分化，B超可以看见胎心啦！随后大脑开始发育，记得补充DHA。第7周，小手小脚出现了，要避免噪音哦。第8周，器官都成型啦，记得做NT检查。 🍼孕早期末至孕中期初（9-12周）：稳定期 第9周，宝宝性别开始显现，补点碘防甲减。第10周骨骼变硬，记得穿宽松衣服。第11周吞咽羊水，妈妈要少食多餐。到第12周，宝宝器官都成熟啦，要做早期唐筛哦。 🌈孕中期（13-28周）：成长期 16周时，能感觉到宝宝胎动啦，记得记录作息。到20周，宝宝听觉开始发育，可以听胎教音乐哦！24周味觉敏感，记得补充铁剂。第28周，大脑活跃，得开始准备待产包了。 🎉孕晚期（29-40周）：冲刺期 32周宝宝开始长皮下脂肪，要控制体重哦！36周胎头入盆，可以练习呼吸法。到40周，准备迎接宝宝的到来，随时准备好去医院！ 💌小贴士： 产检一定要按时，不用太纠结细节～孕早期补叶酸，中期补铁补钙，晚期要注意控糖。还有，保持好心情，宝宝能感受到你的爱呢！ 你最期待宝宝哪个阶段的成长变化？
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