孕期防暑降温小妙招

最近天气太热，我都是这样防暑的：

  • 随身带水，预防中暑
  • 开空调保持在26度左右
  • 穿宽松的孕妇睡衣
  • 避免正午外出

实测有用的降温方法：//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250705/1688854905508924/pic/3eca9e11fe747f8a8317a4fd8e5c4736.jpg

避坑提醒：① 别对着空调直吹② 室内外温差不要太大

来自广州市
热门评论(2)
虎宝宝6176
还是在家待着吃绿豆汤的哈哈哈
2025-07-05 16:42:56 · 来自苏州市
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星辰美眉儿
你提到的穿宽松睡衣这点也很重要，孕妇本身就容易热，宽松的衣服会更舒服些。还有避免正午外出，这防晒意识很强啊。
2025-07-05 16:28:22 · 来自太原市
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姐妹们，有没有罪嘴角长溃疡的，我五个多月了，两个嘴角要么轮着长，要么一起长，维生素也吃，钙也吃，铁也吃呢，就是不知道为啥。
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陈顺其自然就好
孕21周+2天
有会看肚子形状男宝还是女宝的吗？大宝胎盘前壁中上女孩，NT1.3 这一胎是胎盘后壁中下.NT2.1 也好想知道男宝宝还是女宝宝
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k拉o
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快6个月了 胎动怎么这么低😅
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这是男孩还是脐带？姐妹们看看。目前23周一小时前刚做完四维，给我看的医生什么都没说，只是让我拍照，所以我自己不确定，想问问大家
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孕22周+2天
我家好大儿真的太乖啦！今天去做 B 超，小家伙居然小手挡着脸。医生温柔地哄了哄，他就乖乖把手拿下来了，整个过程超顺利。我这一路怀着他，都没怎么吐过，真的是个报恩宝宝。各项检查都是秒过，医生都直夸他配合。看着 B 超里他可爱的模样，心里满满的幸福。准妈妈们都接好运吧😊😊
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孕23周+0天
这两天胎动少了正常吗
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妈妈网_6er7x8
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有会看男宝，女宝的姐妹吗？
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西瓜虫虫儿
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现在23周。肚子边缘会很痒，你们有吗
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x小迷糊﹌
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一直规规矩矩按时产检，终于熬到孕中期了，没想到四维不过，这让我怎么接受得了！该怎么办？大白说****自己嘴巴有问题所以一直用手捂着脸不让拍正脸，他心里啥都知道也很自卑！我的宝你让为娘怎么办才好😭😭😭
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妈妈网_77b0a8
孕22周+0天
孕22周医生说宝宝偏小 肚子这么大是羊水多怎么办
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不可思议巧亲
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待产包里想准备世喜新生儿奶瓶听说能够防胀气是吗？
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此心不宣
孕21周+0天
#孕期体重管理#
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陈顺其自然就好
孕21周+4天
问一下孕妈妈们，你们怀孕了之后，还在上班，还在做事吗？我是一个餐饮人，怀孕没有怀孕我都一直在做事，一天到晚没有睡觉，只有到晚上能睡几个小时，炒哨子包饺子煮面送外卖基本上都是我一个人，一天干不完的活，根本做不完，不知道后期是否能做到直接去生，太难了，要养一大家子人
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产检都达标
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亦辰baby吖
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丽姐887
孕23周+0天
孕妈们，你们的肚子显怀吗？我的从五个月开始才显怀，本身我自己基础体重就比较大，肚子脂肪很厚😂😂😂前面四个月胎动很少，现在胎动明显增加了，基本每天都能感觉到孩子在里面运动😂刚称了体重71.7公斤，希望不要太胖了！
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