孕晚期防惊跳小技巧实测
我家宝宝平躺时特别容易惊醒，后来发现防惊跳包裹法特别管用。分享几个亲测有效的方法：
- 襁褓包裹法：用纱布巾把宝宝手臂轻轻固定在身体两侧，但腿部要留活动空间
- 侧睡辅助：在宝宝背后垫个小毛巾卷，帮助保持侧卧姿势
- 白噪音辅助：手机放吹风机声音，音量调小放在1米外
注意每个宝宝适应程度不同，建议先试10分钟观察宝宝反应。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自东莞市
热门评论(3)
爱吃鱼的妈妈
那这个就不是孕晚期了吧，是新生宝宝
2025-07-05 23:07:33 · 来自大连市
点赞
月光柔156
这妈妈分享的防惊跳方法真挺实用的，特别是那个襁褓包裹法，我家宝儿之前也容易惊醒，回头我也试试这个办法
2025-07-05 18:11:26 · 来自张家口市
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