孕晚期胎动变化应对指南


进入孕晚期,胎动变化让我这个玻璃心妈妈操碎了心,分享我的应对经验:
胎动减少时:
- 轻轻拍拍肚子,看宝宝会不会回应
- 吃点甜食或喝冰水刺激宝宝
- 改变**,左侧卧或平躺观察
胎动频繁时:
- 可能是宝宝在喝羊水或打嗝
- 打嗝感觉像规律的一跳一跳
- 我家宝宝动得厉害时,我测胎心监护都正常
异常情况:
- 连续2小时感觉不到胎动要就医
- 绕颈一周不用太担心,但要密切监测
- 胎动突然剧烈然后减少要警惕
个人经验仅供参考,如果实在担心就去医院做胎监。每个宝宝活动规律不同,找到自己宝宝的生物钟很重要。
来自湛江市