孕期运动影响胎儿 孕期运动真的不用太紧张 适度运动对妈妈和宝宝都好 散步、游泳、瑜伽都是不错的选择 但一定要量力而行 记住哦 妈妈舒服了 宝宝才会更健康 希望每个准妈妈 都能找到适合自己的运动方式 开开心心度过孕期～
备孕运动技巧
来自广州市
热门评论(4)
虎宝宝6176
这个必须每天散步的
2025-07-06 16:46:46 · 来自苏州市
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臭臭的樱桃妈咪
适当运动不碍事的
2025-07-06 16:45:47 · 来自茂名市
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甜心公主321
散步的话每天大概走多久，达到什么样的量比较合适呢？
2025-07-06 06:06:09 · 来自济南市
1
333颖儿！
说得太对了，孕期运动要量力而行，妈妈感觉好了，宝宝自然也会健康成长。希望每个准妈妈都能快快乐乐地度过孕期。
2025-07-06 06:02:57 · 来自南阳市
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