

月子里的母乳喂养与家庭矛盾
最近刚生完宝宝,正在坐月子,却遇到了一些让我特别头疼的问题。
首先是母乳喂养的问题,我发现自己的奶量不太稳定,有时候两边加起来才60-90ml。看到其他妈妈能轻松吸出100多ml,真的很羡慕。我试过按摩、多喝汤水,但效果时好时坏。最让我烦恼的是,宝宝吸奶时总是吸不干净,导致我经常涨奶难受。
更让我崩溃的是家庭矛盾。今天因为教育孩子的问题,公公和老公接连对我发脾气。我只是在纠正女儿乱扔垃圾的行为,公公就冲进来凶我,还把孩子抱到客厅。老公不但不帮我,还跟着一起指责我。月子期间情绪本来就容易波动,被他们这样对待,我气得直哭,甚至想带着孩子离家出走。
想问问其他妈妈们:
1. 有什么增加母乳量的好方法吗?
2. 遇到这种家庭矛盾该怎么处理?
3. 月子期间情绪管理有什么建议?
真的需要大家的建议,现在每天都过得很压抑...
来自深圳市