

孕晚期体重焦虑与自我调节
最近真的被体重问题搞得好焦虑啊!孕前90斤,现在34周已经飙到140斤了,医生每次产检都要念叨我体重增长太快。最崩溃的是全身都肿,连脚趾头都圆滚滚的,以前的鞋子都穿不进了!
昨天拍肚子照片的时候突然发现,肚脐周围长了好多妊娠纹,黑乎乎的像猕猴桃一样。虽然知道这是正常现象,但看着镜子里完全走形的自己还是特别难受。孕早期还能穿漂亮裙子,现在每天就三套孕妇装轮着换,衣服上还都是吃饭沾的油渍。
老公说生完再减肥,可我还是控制不住焦虑。有姐妹说最后一个月娃能长三四斤,我现在娃预估5斤多,是不是该控制饮食啊?可是饿着又怕影响宝宝发育,真的好矛盾...
想问问其他孕晚期的姐妹,你们体重都增长了多少?有什么控制体重的好方法吗?
来自广州市