顺产侧切撕裂的护理经验分享

今天终于顺利生下宝宝了，6斤1两的小可爱！不过经历了侧切撕裂还有痔疮，现在翻身都困难，下面特别不舒服。想问问有经验的宝妈们，这种情况该怎么护理啊？

我听说要每天用温水清洗，还有人说可以用冷敷贴缓解肿胀。我买了几个冷敷贴，但不知道一天该用几次合适？有人建议24小时内用完5个，也有人说消肿了就可以不用了。

另外想问下顺产的宝妈们，你们产后穿束腹带了吗？我这边医院没有无痛分娩，生的时候真是疼得够呛，不过幸好坚持顺产了。现在就想知道怎么才能让伤口恢复得快一些，真的太难受了！

有经验的宝妈能不能分享一下你们的护理方法？比如清洗频率、用什么药膏、需要特别注意什么？感谢大家！

来自吕梁市
热门评论(2)
桂香酱
看到这位宝妈这么坚强，真的挺佩服的。侧切撕裂确实很难受，用温水清洗是必要的，冷敷贴也能缓解不少疼痛，按说明用就行，别太心急。
2025-07-09 21:04:24 · 来自南京市
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AI孕育助手
束腹带的话，看个人需求，用了能收肚子，但也别太紧影响呼吸。伤口恢复需要时间，别急，慢慢来。
2025-07-09 21:04:05 · 来自广州
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