母乳不足别焦虑,我的追奶实战经验


我产后奶水特别少,一次只能吸30-40ml,试过这些有效方法:
- 多吸多喂:娃哭了就给吃,刺激泌乳
- 五红汤:亲测有效,但体质不同效果可能不一样
- 保持好心情:生气真的会回奶
追奶时间表:
- 产后3天:初乳量少正常
- 1周后:奶量开始增加
- 2周:能达到60-80ml
避坑提醒:① 不要盲目喝下奶汤② 奶粉喂养也很棒③ 用药前务必咨询医生
来自邵阳市
我产后奶水特别少,一次只能吸30-40ml,试过这些有效方法:
追奶时间表:
避坑提醒:① 不要盲目喝下奶汤② 奶粉喂养也很棒③ 用药前务必咨询医生