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假性宫缩应对经验分享

吴叫我小杨
孕34周+6天

孕晚期假性宫缩越来越频繁是常见现象,我32周开始每天能有十几次。主要表现是肚子发紧发硬,有尿意但不疼。亲测有效缓解方法:

  1. 立即侧卧休息,最好左侧卧
  2. 喝温水放松身体
  3. 记录宫缩频率(我用**APP)

注意区分真假宫缩:真宫缩会从后背痛到腹部,假宫缩只是发紧。如果伴随出血、破水或规律疼痛要立即就医。

个人经验仅供参考,具体请遵医嘱

孕期不适应对
来自临沂市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
我没有经历过就生了
2025-07-09 23:00:21 · 来自大连市
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单纯的涩
我觉得30周以后都有,很辛苦的
2025-07-09 21:45:49 · 来自上饶市
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谁能告诉我到底是男孩还是女孩,谁会看,拜托了
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这胎心是男女。。😄😄😄据说女孩是敲鼓声音。男孩是马蹄声音。
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每天半个西瓜 一到两个雪糕 有跟我一样爱吃西瓜的孕妇吗😅
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孕期的60个冷知识
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我想问问大家,我最近做了个检查,想知道肚子里的宝宝是男孩还是女孩。医生说现在能看到一些情况,但我不太懂。麻烦各位帮我看看通过这些信息能不能判断出来呀。我给你们说说,检查报告里显示胎儿的一些发育指标,比如头臀长、胎心之类的,根据这些你们觉得是男孩还是女孩呢?真的特别想提前知道,好做各种准备,拜托大家啦。
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很想把嘴巴周围的痣点了,可是点痣的又说这些都是好的痣,可我并不觉得自己有多幸福,我想做个全新的自己,你觉得点还是不点呢
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NA与洋洋
孕32周+2天
孕前46kg,孕反40kg,32周46kg。这是算涨了还是没涨呢?
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孕35周+1天
现在35周还要带一岁零九个月宝宝会怎么样
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Xayida616
孕32周+1天
孕32周体重吵了25斤正常吗
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老公一家人闹,要忍。还是凶回去
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虽然身子不方便了,但是自己做的饭还是挺合口的。你们婆婆做的饭合口吗?
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姜雯兮
孕32周+1天
孕期救星!这对妊娠纹克星CP让我做无忧妈妈 一胎孕期肚皮又绷又痒那会儿真怕妊娠纹!当时全靠 Mama&Kids妊娠霜撑着,二胎肆无忌惮懒得涂,结果肚皮直接干到发紧还起皮! 刷到博主安利“Mama&Kids家新出淡纹修护精华油搭配防妊娠纹滋润乳霜用绝了”,立马下单。用了三天忍不住感慨:30年专研孕婴护肤的日本老牌,果然懂妈妈的焦虑! ❶ 淡纹修护精华油: 水感质地,抹开嗖嗖就钻进皮肤,我这种抹完就想躺平的懒人,30秒穿衣服完全不黏。肚皮的干痒紧绷,油霜叠加三天就压下去了! ✅ 小分子油渗透快狠准:9种植物精油复配,每次 4泵 按摩肚皮+侧腰,吸收速度比单用霜快一倍 ✅ 无味+保鲜瓶:孕反时闻啥都恶心,它真的一点味没有!真空瓶设计超贴心,有时偷懒隔好几天再用,挤出来还是清亮的 ❷ 防妊娠纹滋润乳霜:一胎老战友,二胎更给力 本来以为一胎没长纹注定自己是天选之妈,二胎没用立马冒出两条浅纹!赶紧乳霜厚涂配合妊娠油早晚用,两周后纹路淡到几乎看不见。查了资料发现成分升级了,白池花籽油含量更高,还有国际SGS检验的4周防纹、8周淡纹报告! ✅润而不腻的安心感:空调房睡整夜第二天肚皮还是软乎乎的 ✅一支多用的省心款:娃出生后继续当宝宝身体乳,红屁屁时急救超温和 划重点 1️⃣ 黄金组合用法: 洗澡后手心搓热,挤足量精华油,从下往上按摩肚皮(1分钟搞定) 等1分钟吸收后,再取足量乳霜锁住滋润(这步千万不能省!) 2️⃣ 验正品小窍门: 乳霜瓶身的银色标签要掀开才能扫码!扫出来是黄色页面是正品 幸好遇到 Mama&Kids这组油霜搭档: 淡纹修护精华油解决我的没耐心,吸收快、抹完就能睡 防妊娠纹滋润乳霜兜底我的不坚持,偶尔忘涂也不怕干到开裂 带娃已经很累,护肤真的别为难自己。这套组合能坚持用下来,大概就是本懒妈最大的诚意啦!
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美素佳儿是哪里产的好啊?是不是进口的奶源好一些呢?
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孕妇吃西瓜对胎儿有影响吗
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小玩子
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两个小宝宝儿,超爱。快见老二了。期待
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孕33周+6天
只要一上大厕所就流血,去医院看医生说是阴道出血,开了地屈孕酮片,刚三天,没血了,然后去上大厕所,都没用力,又流了好多血,但是没有任何不舒服,怎么办啊,我不可能不上大厕所啊,还有四十天就到预产期了😭😭😭😭😭😭
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孕34周+3天
家人们,我这辈子长见识了,喊我下楼吃饭,进客厅婆婆穿这样,一弯腰一览无余,就穿个背心,她儿子她老公都在客厅吃饭,跟个没事人似的习以为常了,是我落后了吗,我饭都快吃不下了
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孕晚期上厕所流血了但是肚子不疼是咋回事
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梓鑫妈咪呀~
孕33周+4天
有没有同款肚形的姐妹 我第一胎是儿子 二胎想要个闺女,这个肚形是圆的还是尖的呀,我看不出来😁
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妈妈网_5ggo0j
孕34周+3天
孕三十四周偏小一个月,体重才一斤多,产检半个月都没长,发育特别慢,所有检查都检查没问题,但是就是没怎么长,吃了好多喝了好多,还是没长,这种才一斤多生出来存活率高不高,生出来后期发育不也跟不上正常小孩,能不能要
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