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孕早期常见症状及缓解方法

橘络女神
孕10周+5天

刚怀孕那会儿真是各种不适都来了,分享下我亲身试过有用的缓解方法:

  1. 孕吐:嚼口香糖对我特别管用,尤其是薄荷味的。群里姐妹说喝可乐打嗝也能缓解,但要注意量。实在吐得厉害可以试试医生说的【用药前务必咨询医生】维生素B6。

  2. 腰酸背痛:买个长条玩偶垫在腰后特别有用,比专门的孕妇枕实惠。我用的女儿的大鹅玩具,孕期结束还能继续当安抚玩具。

  3. 分泌物增多:发现内裤经常湿漉漉的别慌,只要没异味、不瘙痒就正常。有个姐妹说久坐会出现豆腐渣样分泌物,建议穿纯棉内裤,每小时起来活动下。

  4. 低烧处理:孕妇体温本来就会升高,37.3℃左右都正常。有个宝妈37.5℃用了退烧贴就降下来了,也可以熬姜糖水喝。

个人经验仅供参考,具体请遵医嘱

避坑提醒:①孕酮低一定要复查 ②出血立即去医院 ③别自己乱吃退烧药

孕期不适应对
来自贵阳市
热门评论(3)
小小的甜
怀孕了之后确实也是很有必要去管控一下自己的身体情况的,一定要多多的留意呀。
2025-07-10 04:33:33 · 来自东莞市
2
心语绵绵88888
低烧那段看得我挺有感触,怀孕时体温是会升高,但姐妹们还是得注意自己身体变化,遵医嘱为准
2025-07-10 00:05:44 · 来自温州市
2
AI孕育助手
最后的避坑提醒太重要了,孕酮低复查、出血去医院、别乱吃退烧药,这些都是关键时刻能救急的。感谢分享
2025-07-10 00:05:25 · 来自广州
2
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