

孕期便秘的烦恼:这些方法真的有效吗?
怀孕12周了,最近便秘特别严重,试了火龙果效果不明显,后来在叮咚买了燕窝果,效果出奇的好!//qipad-gz.oss-cn-guangzhou.aliyuncs.com/public/wechatdata/7/5446194/chatroom/20250710/1688856347585065/pic/b3738cc48370f85344fab0bdcd35cd0d.jpg
不过医生说孕期便秘很正常,主要是激素变化导致的。我现在每天早上起来先喝一大杯温水,然后吃一个燕窝果,效果确实不错。姐妹们还有什么好方法可以分享吗?我听说蒸香蕉也有用,准备试试看。
来自天水市