产后恢复与母乳喂养的酸甜苦辣
今天想和大家分享一下我产后这段时间的经历。目前还在月子里，已经瘦了12斤了！怀孕前130斤，生的时候142斤，现在第10天128斤。虽然一天要吃5-6顿，饿得特别快，但体重还是刷刷往下掉，母乳喂养真的消耗太大了。
说到母乳喂养，我发现一个有趣的现象，婆婆特别喜欢盯着看喂奶，不知道有什么好看的[捂脸]。而且喂母乳真的很容易饿，有时候半夜饿得心慌，不得不加餐。
这是今天的加餐，吃完又要换衣服，太热了！
关于产后恢复，我的恶露还没干净，特别烦人。有时候一天都没有，晚上突然就来很多，像鼻涕一样带着褐色分泌物。
因为宝宝黄疸，医生让停两天母乳，准备吃这个奶粉过渡一下。
最让我困扰的是，生完孩子后身体特别虚，经常头晕。有一次起来太猛差点晕倒，现在做什么动作都得小心翼翼的。而且因为插过尿管，现在上厕所总感觉尿不尽，医生说这是正常的，需要时间恢复。
想问问大家：
- 你们产后都是怎么恢复体重的？
- 恶露一般多久能干净？
- 有没有什么好的追奶方法？最近奶量有点不稳定
- 混合喂养的宝宝，换奶粉真的会对肠胃不好吗？
当妈妈真的太不容易了，希望有经验的宝妈能给些建议～
来自广州市
