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孕期贫血补铁血泪史

我是一只大巴啦啦
孕39周+2天

血红蛋白109被诊断贫血!实测这些方法有效:

  • | 补铁方式 | 效果 | 花费 | 槽点 |
  • |-----------|-------|------|------|
  • | 多糖铁胶囊 | 升10单位 | 38元/盒 | 便秘严重 |
  • | 维生素D2针 | 配合吸收 | 15元/针 | 要打屁股 |
  • | 鸭血粉丝汤 | 食补最稳 | 20元/碗 | 每天吃会腻 |

用药前务必咨询医生 铁剂要搭配VC促进吸收

两种极端情况:A派:食补派(每天猪肝+菠菜)B派:药补派(直接输铁剂)

个人经验仅供参考,具体请遵医嘱

避坑提醒:①别和钙片同吃 ②吃铁后便便是黑色的

宝宝营养补充
来自曲靖市
热门评论(2)
爱吃鱼的妈妈
我记得补血的药片很大
2025-07-10 22:53:23 · 来自大连市
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星辰眼眸语
食补鸭血粉丝汤这个方法挺接地气的,就是天天吃确实容易腻,还有避坑提醒也很贴心,别和钙片同吃和便便变黑都是要注意的点。
2025-07-10 17:20:35 · 来自宁波市
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