孕期贫血补铁血泪史


血红蛋白109被诊断贫血!实测这些方法有效:
- | 补铁方式 | 效果 | 花费 | 槽点 |
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- | 多糖铁胶囊 | 升10单位 | 38元/盒 | 便秘严重 |
- | 维生素D2针 | 配合吸收 | 15元/针 | 要打屁股 |
- | 鸭血粉丝汤 | 食补最稳 | 20元/碗 | 每天吃会腻 |
用药前务必咨询医生 铁剂要搭配VC促进吸收
两种极端情况:A派:食补派(每天猪肝+菠菜)B派:药补派(直接输铁剂)
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱
避坑提醒:①别和钙片同吃 ②吃铁后便便是黑色的
来自曲靖市