孕期控糖太难了！姐妹们有什么好建议吗？

今天去医院复查甲状腺，结果又被要求测了一次血糖，果然又没过关[捂脸]医生还是让我继续吃药控制。明明昨天才过完生日，忍不住吃了好多甜食，中午回来又没忍住吃了一大块西瓜，现在后悔死了！

最近控糖控得我好痛苦，看到其他孕妈说荔枝、西瓜这些都不能吃，可是夏天真的好馋水果啊[苦涩]有经验的姐妹能分享一下你们的控糖食谱吗？特别是适合夏天的低糖水果推荐～

另外想问下，糖耐不过的话是不是真的要一直控制到生啊？有没有跟我一样情况的姐妹后来顺利通过的？求支招！

（今天检查的单子，又要开始严格控糖了）