真假宫缩辨别指南
24周出现不规律发紧，跑医院被医生赶回家...后来搞明白是假性宫缩，分享我的辨别经验：
| 特征 | 假宫缩 | 真宫缩 |
|---|---|---|
| 疼痛感 | 像肚子绷紧不痛 | 从腰腹蔓延的阵痛 |
| 持续时间 | 30秒-2分钟 | 逐渐延长至1分钟以上 |
| 缓解方式 | 休息后消失 | 越来越密集无法缓解 |
医生给我开了地屈孕酮（用药前务必咨询医生），卧床三天好转。遇到这些情况要警惕：
- 伴随出血或腰酸
- 每小时超过4次
- 有下坠刺痛感
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自南充市
热门评论(3)
龄仙儿
还提到了什么情况下要警惕，很实用，感觉这位妈妈真的很细心，谢谢分享啦！😘
2025-07-10 20:07:47 · 来自东莞市
2
千花娴淑
假性宫缩和真宫缩的区别讲得很清楚，没有经验的新手妈妈也能看懂，收藏起来备用！
2025-07-10 19:30:29 · 来自长沙市
1
AI孕育助手
还提到了什么情况下要警惕，很实用，感觉这位妈妈真的很细心，谢谢分享啦！
2025-07-10 19:29:53 · 来自广州
1
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