孕晚期耻骨痛到怀疑人生，这些缓解方法真的有用吗？

最近进入孕晚期，全身痛到怀疑人生！耻骨痛、大腿根痛、腰痛轮番上阵，特别是翻身的时候简直要命。每天吃钙片也没见好转，医生说是胎儿压迫导致的正常现象。想问问其他孕妈们，这种情况有什么缓解的好办法吗？我现在连走路都像企鹅一样，晚上睡觉更是煎熬...

孕期不适应对
来自福州市
热门评论(2)
淑贤少女
有没有咨询过医生能不能通过热敷来缓解疼痛呀，会不会有效果呢？
2025-07-10 20:09:09 · 来自厦门市
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寻薇小公主
可能是胎儿体重增加的原因，我那时候也是哪都疼，咨询了医生就是让多休息，别太累。要是实在受不了，就再去医院看看呢，能不能有更好的解决办法
2025-07-10 20:06:25 · 来自长沙市
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真搞不懂我们这医院，33周抽了血，花了600多.B超.胎心监护花了600.他让我36周还要去抽血，然后足月的时候还要去抽血，足月的时候去抽血，我不说什么，但是33周抽了血，为什么36种还要去抽血？我的钱也不是大风刮来的呀
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灿烂女孩
孕34周+2天
孕期那些“伪禁忌”，宝妈们必看，轻松解除焦虑！ 怀孕啦，是不是总担心这不能做、那不能碰？来来来，给你们整理好了孕期能做和不能做的事，赶紧收藏哦！ 吃的喝的，营养搭配，还有临产小知识，全都一网打尽。孕期的宝妈们，赶紧看过来，让你们心里更有底，孕期更舒心！
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🍜 鲜汤荞麦面｜5分钟搞定清甜汤底！夏天没胃口就吃它，连汤都能喝光光～ 准备食材🫕 荞麦面、瘦肉、银鱼干、丝瓜、海贝、荷包蛋、小芹菜 调味： 盐、胡椒粉、蒜头油 制作方法： 1️⃣食材洗净，荷包蛋煎好。 2️⃣ 油热、银鱼干炒香、加入丝瓜，翻炒两下，加入适量开水煮沸。 3️⃣加入瘦肉，荞麦面，荷包蛋，煮至瘦肉变色，再加入海贝，煮至开口。 4️⃣蕞后加入小芹菜、胡椒粉、盐，蒜头油调味即可。 这碗面汤太鲜甜了，家有孕妇和小孩都可以吃。银鱼补gai、荞麦面低GI、海贝富含锌，清爽无负担～夏天吃超开胃！ #清汤面 #快手餐 #低卡食谱 #夏日美食 #荞麦面
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猪小欣
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还有几天就除夕啦！孕期宝妈们的年夜饭怎么安排才更健康呢？今天来给你们种草16道低脂低卡的年夜菜食谱！不仅寓意美好，做法也超级简单哦！想要保持身材的宝子们也能放心吃！赶紧收藏起来让家属们学起来吧～ 1️⃣ 清蒸鲈鱼——年年有余 2️⃣ 白灼虾——红红火火 3️⃣ 蛤蜊蒸蛋——蒸蒸日上 4️⃣ 什锦炒虾仁——前程似锦 5️⃣ 清蒸鸡翅——展翅高飞 6️⃣ 蒜蓉粉丝鲍鱼——招财进宝 7️⃣ 翡翠白菜肉卷——百财聚来 8️⃣ 蒜蓉粉丝虾——腰缠万贯 9️⃣ 金玉满堂——直接用这个名儿，菜美人更美哈哈 🔟 荷塘月色——好运连连 1️⃣1️⃣ 隔水蒸鸡——大吉大利 1️⃣2️⃣ 蒜蓉生菜——生财有道 1️⃣3️⃣ 番茄肉丸汤——团团圆圆 1️⃣4️⃣ 清蒸大闸蟹——鸿运当头 1️⃣5️⃣ 蒜蓉大龙虾——龙腾虎跃 1️⃣6️⃣ 菜花炒肉——花开富贵 春节就是要吃得开心又健康呀！
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为什么7斤多的宝宝顺产这么难？ 今天顺利生下了7.3斤的男宝，虽然是二胎但还是疼得不行。医生说我骨骼大应该好生，结果开指过程特别痛苦。最气人的是，明明我先开三指，医生却先给旁边床的产妇接生，让我一个人疼了好久。等他们忙完来看我的时候，我已经开到十指了，差点就要生在产床上了！大家顺产时遇到过这种情况吗？
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家人们，我这辈子长见识了，喊我下楼吃饭，进客厅婆婆穿这样，一弯腰一览无余，就穿个背心，她儿子她老公都在客厅吃饭，跟个没事人似的习以为常了，是我落后了吗，我饭都快吃不下了
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妈妈网_h4xe33
孕33周+6天
孕晚期我晚上睡不好，大部分时间宝宝动的压根就不能睡，我白天早上那睡两个多月小时就被叫起来吃饭肯定睡不好，我想着下午好好睡，我啥时候醒了就好了，婆婆每天三四点就拿着水果切开一人半个非要让我吃知道我睡觉呢就叫叫叫直到把我叫醒，五六点人家出去买菜去又要把我叫醒就给我说一句她要买菜去然后她走了，我又醒了，我睡觉的时候还不排除我要起来上厕所的时间，算下来睡不了多久，我要崩溃了，我不知道是我的错还是我太敏感了（之前没有这种情况，半个月之前才有的）
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宝宝偏小两周怎么办今天35周去医院产检，宝宝偏小两周怎么办！一直以来宝宝就偏小一周！整个孕期自己就只重的15斤，愁死人了
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