孕期老公打呼噜影响睡眠？亲测这几招有效

怀孕后睡眠本来就浅，老公打呼噜简直雪上加霜！我老公工作累的时候呼噜声特别大，试过这些方法：

1. 轻轻推醒让他翻身，能管用半小时（他还能迷糊回应我）
2. 睡前让他侧睡比仰睡好
3. 第二天主动问他记不记得打呼，他自己都惊讶

注意：长期严重打呼要去医院检查，孕期睡眠太重要了！

个人经验仅供参考，孕期睡眠问题建议咨询医生