四维彩超一次过攻略：这些准备要做足

做了三次才过四维的血泪经验：

1. 必备物品：

   • 巧克力/可乐（刺激宝宝活动）
   • 小零食（补充体力）
   • 湿巾（擦耦合剂）

2. 时间选择：

   • 下午1点后成功率较高
   • 避开宝宝睡觉时间

3. 实用技巧：

   • 提前和宝宝说话
   • 检查前适当活动
   • 臀位宝宝要多走动

我家娃就是臀位，医生让爬了半小时楼梯。后来发现吃冰激凌特别管用，吃完就翻身了（不过肠胃不好的孕妈慎用）。

避坑提醒：① 不要空腹做检查② 穿方便穿脱的衣物③ 提前预约节省时间