孕期到底能不能平躺睡觉？ 现在13周了，特别想平躺着睡，但是听说孕晚期平躺会导致宝宝缺氧。可是侧睡真的好难受啊，腰疼腿疼的。姐妹们你们都是怎么睡的？有没有什么舒服的睡姿推荐？
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
米多奇妈妈
听说不可以，只能左侧睡。我整个孕期睡左侧😄
2025-07-11 21:01:40 · 来自石家庄市
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悦心小月yue
其实每个妈妈的情况都不一样，找到最适合自己的睡姿最重要。有的妈妈可能用孕妇枕会舒服点，你也可以试试，看看哪种方式对你来说最舒服。
2025-07-11 20:09:36 · 来自广州市
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菀菀豆子
孕17周+0天
别等长纹就后悔｜二胎干净肚肚的攻略全在这！ 我家大宝现在三岁半了，生出来时足足有七斤四两，怀她的时候肚子就特别大，当时非常担心肚子长纹。为了不长纹，也是用了很多款的妊娠油，最后还是觉得Mama&Kids家妊娠霜最好用，一直用到生完，肚子上一根纹也没有。 现在怀二胎了，四个月了当然也不能松懈了，为了美丽，这次我把他家的一套防纹搭子也一起带走。都说二胎肚子会比头胎更大，当然要加强我的皮肤弹性度了。妊娠油和妊娠霜搭配一起用，满满的安全感。 ✅Mama&Kids妊娠油由9种植物油复配，可以滋养肌肤，柔软肌肤让它变得更有弹性，预防和淡化细纹。 ✅里面还有红没药醇和油溶性洋母菊舒缓成分，可以缓解孕期肚肚发痒的不适，修护肌肤。 ✅0色素，0香精，0刺激成分，没有什么味道，对于孕期孕反的妈妈们很是友好，成分安全，用着也安心。 ✅而且是小分子油，更容易吸收，不会粘腻不舒服，搭配油乳合一的妊娠霜，还可以紧致修护，双重保护 ✅包装也是很用心，这一套都采用了双重保鲜瓶设计，防止污染，不怕被氧化~ 我每次都是先涂妊娠油，取足量的油放置手心搓热，由上到下，由内到两边的轻柔按摩，切记不可打圈按摩哦~ 吸收好之后再以同样的手法擦妊娠霜，把妊娠油牢牢的锁在肌肤里。 别光抹肚子哦，胸部，后腰，大腿，都要擦哦，一定不能偷懒，要坚持涂！ 做好有效的预防，不让自己后悔，希望能够帮助到每个孕期焦虑的姐妹们！
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好宝贝的杨妈妈
孕17周+2天
哈哈😄……好神奇呢。肚脐会伸出来又伸进去。胎宝宝太可爱了。白天动的少。晚上就很活跃呀
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沐洛绵
孕19周+6天
我的孕期防晒秘籍 | 挖到宝了！这款防晒霜真的爱了🔥✨✨ 宝子们，我最近挖到了一款超绝的防晒霜，最重要便宜嘿嘿(*＾ー＾)而且宝宝妈妈通用🐂🍺🤙🤙🤙——丽颜兰诗水润清透美白防晒霜，必须分享给你们！ 先看这包装，蓝白配色，清新又可爱，光是拿在手上，都感觉夏日的燥热少了几分。按压泵头的设计超贴心，干净又卫生，再也不用担心二次污染啦。 再说说它的实力，UVA防护加上PA++++的高倍防护，能有效抵御紫外线，不管是日常通勤还是外出游玩，都能给肌肤全方位的保护，让晒黑、晒伤统统退退退！而且，它主打水润清透和美白，质地轻盈，一抹就开，完全不会有那种厚重的油腻感，后续上妆也不会搓泥，简直是底妆好搭档。像我这种混油皮，用起来都毫无负担，一整天下来肌肤还是清清爽爽的。 另外，它还添加了保湿成分，在防晒的同时还能给肌肤补充水分，让肌肤时刻保持水润状态。200g超大容量，性价比超高，怎么用都不心疼。 想要在这个夏天美美的，又不想被晒黑的宝子们，真的可以闭眼入这款丽颜兰诗水润清透美白防晒霜，相信我，用了就会爱上！💥💥💥 孕期防晒小贴士：最好的防晒是不出去，嘎嘎嘎🙈🙈 快来晒出你的防晒法宝，帮助更多姐妹孕期安心防晒，赢取超值金币和流量吧！等你来~
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沐洛绵
孕19周+6天
💡人类幼崽睡姿大赏都说宝宝睡姿决定宝宝未来性格: 👮士兵型宝宝睡姿规则意识强，通常会保持身体挺直、双腿并拢，就像站岗的士兵一样规整。这类宝宝往往自律性较好，对自己有一定的要求，在生活中也更倾向于遵守规则，做事有条理。 👶🏻蜷缩型这类宝宝睡觉时会像小刺猬一样蜷缩起来，双手抱胸或放在头边，双腿弯曲。从性格上看，他们可能比较敏感细腻，内心会有较强的自我保护意识，在陌生环境中容易缺乏安全感，不过也因此更懂得体贴他人，共情能力较强。 👣俯卧型宝宝趴着睡，有时会把脸埋在枕头里，四肢可能稍微弯曲。这类宝宝通常好奇心旺盛，精力比较充沛，对周围的事物充满探索欲，性格也更为活泼好动，不过有时也会因为过于专注而显得有些固执。 🙈侧睡型（左侧/右侧） 喜欢侧睡的宝宝，性格往往比较随和，适应能力较强，在人际交往中很容易与人相处。其中，习惯右侧睡的宝宝可能更偏向理性，做事考虑周全；而常左侧睡的宝宝则可能更感性，情绪丰富且表达直接。 但是我就想问问我家这个从八个月柳喜欢裸睡🌚🌚是个什么型，ε=(´ο｀*)))唉操心命啊😤😤 ⏰幼崽月龄：2岁8个月 🤦‍♀️老母亲看到时在想：咋改，道理讲了木有用，以“德”💪混合也木有用怎么办？有啥办法木有 💡为幼崽睡姿配一句话：裸睡怎么改ᥬ🌚᭄🤺💨退‼️
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妈妈网_f7pka7
孕18周+3天
这个软件说18周可以做羞羞的事，老公看到了就想要，18周真的可以做了吗，会不会对宝宝不好啊
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小满满崽
孕19周+4天
孕期千万不能偷懒！这对孕期护肤CP让我躲过妊娠纹“偷袭” 一胎的惨痛经历，让我深刻体会到妊娠纹的“杀伤力”！也怪我没经验太天真，孕早中期肚子光溜溜的，以为自己是“天选不长纹体质”，根本没重视护理。结果孕晚期肚子疯长，冒出密密麻麻的妊娠纹，每次看到都超难过到哭😭连照镜子都需要勇气。 这次怀二胎，我可不敢再掉以轻心，绝不能重蹈覆辙！于是我做了超多功课，早早就备好了Mama&Kids淡纹修护精华油+防妊娠纹滋润乳霜这对宝藏CP💎！ 从孕早期，我就开始用这个套组了~每天遵循“先油后霜，从下往上涂抹”的用法，每次取适量于手掌，再由下自上，轻柔的涂抹腹部、大腿和臀部等部位，注意不要按摩哦👐。 这个妊娠油的质地像水一样清透，由9种植物油复配，加上红没药醇和油溶性洋母菊，轻轻推开后秒被皮肤吸收，一点都不油腻。小分子油带来超强渗透力，每次涂完都感觉肚皮在“做SPA”，又舒缓又滋润💦。再叠加上乳霜，保湿效果直接拉满，肚皮一整天都水润有弹性。 Mama&Kids妊娠霜。它的质地像奶油一样丝滑，一抹就被皮肤“吃”进去，完全不会黏在衣服上。里面的美国白池花籽油、摩洛哥坚果油都是实打实的“保湿大佬”，还有法国埃及金盏、积雪草萃取物，每次涂完肚皮又软又嫩，干痒问题也没出现过，安全感直接拉满👍🏻！而且它没有一点味道，要知道孕早期闻啥都想吐，这款乳霜涂着完全没负担！ 它们的双重保鲜瓶设计也很贴心，让每一滴都“新鲜在线”，防止空气回流，用到最后一滴都像刚开封一样✨。产后还能用精华油淡化纹路，乳霜当作宝宝身体乳，一瓶多用～ 有了Mama&Kids，孕中期的我肚子白嫩嫩的～再也不担心妊娠纹突然“偷袭”，每天都能安心享受孕期时光🌟！ 正在孕期的姐妹们，妊娠纹预防真的要趁早！别像我一胎那样偷懒大意，赶紧把这对Mama&Kids防妊娠纹CP安排上～一起做光滑肚皮辣妈！❤️
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妈妈网_275p9t
孕18周+5天
宝子们，这个是胎动吧？
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LLi-ke
孕17周+0天
我很好奇，是不是做唐筛的，很多都是21三体不过的，都是临界风险的😓
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沐洛绵
孕19周+6天
生孩子：一场大型“渡劫”现场回忆录我记得我是41周➕是头天下午开始疼，我没当回事，我对象一直说去不去医院，我以为假性宫缩，因为被😜调皮捣蛋鬼耍好几次了😅😅😅，毕竟第一次当妈，啥也不知道🤷🏻‍♀️，到凌晨两点知道是玩真的，回忆生孩子那场景，每个妈妈指定都历历在目！有姐妹说，生产过程那叫一个“前所未有的摧残” ，宫缩疼起来的时候，感觉自己像被容嬷嬷拿针扎的紫薇，大喊 “皇上，你还记得大明湖畔的夏雨荷吗” 都没力气，满脑子只有 “这疼啥时候是个头啊” ；侧切或者撕裂的时候，仿佛自己是案板上被宰的鱼，还没法蹦跶，只能任由 “摆布” 🌚🌚，我是开四指，才打的无痛，当时真心的感觉晕过去吧😅😅😅，但是生完孩子，看着那像被踩烂的南瓜一样的肚子，心想 “这玩意儿以后还能看吗” ，但听到娃哇的那一声哭，瞬间又觉得，刚才那些 “摧残” 好像是去阎王殿逛了一圈，又被拽回来当英雄了！所以生孩子这事儿，就是前半段主打一个 “我是谁我在哪我要疼死了” ，后半段秒变 “娃啊妈为你扛过地狱模式啦” ，虽然过程又惨又搞笑，但咱当妈的，愣是把这场 “渡劫” ，过成了这辈子最牛的 “成就解锁现场” ，毕竟，谁能想到自己能从 “柔弱女子” 变身 “超级战士” ，就为了迎接那个小宝贝呀～ 我正在参加#生娃经历大公开#活动，欢迎来创作中心领取任务分享经验哦
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嘀嗒的全能麻麻
孕19周+2天
Oh No 孕肚变🍉西瓜肚❓❗快来看看是不是功课没到位 😱 谁的肚子变🍉西瓜皮❓❗很多妈妈是不是以为 “孕期长纹是正常的”😱，No no这些纹路并非不可避免。 作为二胎宝妈，真的太理解作为妈妈的担忧😓，谁还不是一路踩坑过来的呢，所以孕期就要做好防护工作❗ 🙋今天就把自己总结的防纹秘籍分享给大家，从科学护肤到体重管理，每一个细节都藏着让肚皮 “少留痕” 的小心机，希望能帮准妈妈们远离 “西瓜肚” 的烦恼❗😘
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飞飞的橙小玛
孕19周+4天
救命！孕期长纹真的会谢！😅一胎时跟风踩雷无数，直到被宝妈按头安利Mama&Kids妊娠霜，效果直接封神！😘😘 二胎果断回购，还意外解锁隐藏款妊娠油！油+霜搭配直接原地起飞，妊娠油一抹化水超滋润，妊娠霜锁水抗纹绝绝子！😍😍 每天厚涂肚子、大腿根，0香精0酒精超安心，SGS认证4周防纹！正在囤货的姐妹闭眼冲！
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|6622_8874
孕17周+5天
好不容易怀孕，一切产检正常，没想到17周+的时候检查胎停了，哭的稀里哗啦，心都碎了！第一次因为胎儿发育不好不得已做了引产，三年后再次怀孕，各方面都加倍小心，然而今天检查却告知胎停！平时只要看到可怜的人或多或少都会伸出手帮助，各种筹款捐了几千次，一生善良，为什么好人却没有好报！
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迷人小小晴
孕17周+0天
大宝用的奶瓶瓶口很小，世喜防胀气奶瓶的瓶口使用方便吗？
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张杨杨
孕19周+0天
怀孕了很想同房怎么办啊
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妈妈网_iaa5nl
孕19周+1天
19周孕妇左下边小肚子痛
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妈妈网_4ygrx1
孕19周+0天
我想知道的是来列假是在2月上旬或者中旬，然后同房啥在2月26到27大概几月份可以检查出怀孕6周呢
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妈妈网_4ygrx1
孕19周+0天
我想知道的是来列假是在2月上旬或者中旬，然后同房啥在2月26到27大概几月份可以检查出怀孕6周呢
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初夏霜
孕19周+6天
新生儿黄疸反复，到底要不要住院？ 宝宝出生才10天，黄疸值就反复飙升到14，刚出院两天又要回去住院了[苦涩] 之前住院降到9，回家后母乳奶粉混合喂养，结果宝宝一天拉7-8次水便分离，小肚子还胀鼓鼓的。医生开了去黄疸的颗粒药和益生菌（如图），但感觉效果不明显。 现在特别纠结： 1. 该去人民医院还是妇幼？过两天还要复查甲状腺 2. 听说有的宝宝黄疸15都没住院，我家这个数值到底严不严重？ 3. 宝宝拉肚子会不会脱水？后脖颈摸着是温热的，但红疹子反复起 当妈真的好焦虑，看着这么小的宝宝反复住院太心疼了...有经验的宝妈能不能支支招？[流泪]
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星星妹温柔
孕18周+6天
孕期霉菌反反复复怎么办？
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妈妈网_97kaju
孕18周+5天
二胎才18周➕，肚子就和30周一样的大，有宝妈和我一样的，现在走起路来都感觉难受了
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