母乳喂养踩坑实录

产后11天通乳4次还是得了急性乳腺炎，血泪教训：

• 通乳师选择：	类型	价格	效果
  医院通乳	300-500/次	相对靠谱
  机构通乳	888/次	可能加重炎症

• 自救方法：

  1. 冷敷肿胀部位（不要热敷！）
  2. 宝宝多吸是关键
  3. 乳头皲裂要提前涂羊脂膏

两种处理方案：A派：坚持母乳喂养，狠心让宝宝多吸B派：及时止损改奶粉，我家最后选择放弃

避坑提醒：①通乳产品慎买 ②奶结不要暴力按摩 ③发烧超过38.5℃要就医