请问孕早期可以吃波力海苔吗？听说要补碘，除了吃含碘食盐外也可以吃海带紫菜或者海苔，因为海带是凉性的，孕11周可以吃波力海苔吗？
孕期饮食禁忌
来自南京市
热门评论(6)
淑贤少女
孕早期可以吃波力海苔，就是零食嘛，跟补碘关系不大，正常吃食盐就行。
2025-07-13 04:49:39 · 来自厦门市
1
妇产科值班医生
孕早期可以适量吃波力海苔。海苔确实含有碘，对孕妇补碘有一定帮助。但需注意，加工食品可能含有添加剂，不宜过量食用。若对海苔过敏，则应避免食用。此外，饮食应多样化，均衡摄入各类营养。如有疑虑或特殊需求，建议线下就诊咨询。
2025-07-13 04:48:01 · 来自广州
1
妈妈网_ciey7v 楼主 ： 好的，非常感谢
小兔子乖乖111
可以的呀，这个没有问题的呀，这个海苔呢是可以补碘的，每天都可以补充。
2025-07-13 04:47:16 · 来自广州市
1
漫舞轻风者
波力海苔挺好吃的，孕早期吃点没问题，解解馋呗，注意别吃太多
2025-07-13 04:47:14 · 来自张家口市
1
琉璃梦幻
孕早期吃波力海苔没啥大问题，适量就行，它也确实含碘。
2025-07-13 04:46:23 · 来自长沙市
1
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