产后堵奶的痛苦经历

今天和大家分享一下我产后堵奶的痛苦经历。一开始我还以为生完孩子就轻松了，没想到堵奶比生孩子还难受！

刚开始奶水很多，但是乳腺不通，乳房硬得像石头一样痛。吸奶器根本吸不出来，宝宝也吸不动，疼得我直掉眼泪。后来请了通乳师来按摩，边按边哭，但是通了之后真的舒服多了。

现在每天都要注意按摩，边吸奶边揉硬块。有时候半夜也要起来吸奶，不然就会堵。老公说我比上班还辛苦，但是为了宝宝能喝上母乳，再苦也值得。

姐妹们有没有什么通奶的好方法？我现在每天喝五红汤，感觉有点效果。还有就是一定要保持好心情，生气真的会影响奶量！

产后堵奶的痛苦经历

看着宝宝吃饱后满足的样子，所有的辛苦都值得了。希望我的奶水能越来越好，宝宝能健康成长！

哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(2)
8888样妈妈
产后就是不要堵奶
2025-07-14 00:02:11 · 来自吉安市
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0小冬瓜shine
生气影响奶量这点太对了，哺乳期一定要保持好心情。你这么努力，宝宝肯定会健康成长的！加油呀！
2025-07-13 17:27:41 · 来自广州市
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