剖腹产后下奶经验分享

我是剖腹产第二天开始尝试用吸奶器刺激泌乳的，当时还没奶水很正常。亲测第四天左右才会明显涨奶，这时候要注意：

1. 别急着喝鲫鱼汤！生理性涨奶期（产后3-5天）喝清淡的小米粥就行，我就是喝汤太早导致涨成石头奶
2. 吸奶器先用最低档位，每天吸2-3次刺激乳腺，有硬块要及时找通乳师
3. 推荐备个乳盾（我买的世喜60元左右），乳头短的妈妈喂奶能减轻疼痛

用药前务必咨询医生：我输了两天消炎水，每天8瓶，医生说子宫有轻微破裂需要加强抗感染

避坑提醒：①通乳要找专业机构，不专业的暴力推拿比生孩子还疼 ②防溢乳垫至少准备200片，我一天换5-6片