有没有怀孕晚上睡不着的，晚上四五点才睡着，白天一两点才起，怕对宝宝不好，但是又睡不着，不知道怎么办
来自黔东南苗族侗族自治州
热门评论(11)
江小鱼吖
我也是时间都颠倒了，补够一天所需睡眠就行
2025-09-13 03:37:19 · 来自武汉市
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小妙2015
怀孕之后激素水平变化或者因为胎儿增大了身体负担加重了都有可能引发影响睡眠
2025-07-16 05:37:41 · 来自北京市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-07-16 03:58:07 · 来自广州市
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林果儿吉吉
那不就是因为你白天一直睡的时间太长，所以晚上才会熬夜吗？只能说你白天尽量多一些活动量呀
2025-07-16 03:31:56 · 来自东莞市
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钟金莲
有些人怀孕的时候睡眠可能会受到一定的影响，不过还是要保持左侧睡觉，要调理好身体为主。
2025-07-16 03:02:36 · 来自宁德市
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suexy2014
孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡的，可以听听音乐来帮助放松自己的情绪了。
2025-07-16 01:54:55 · 来自上海市
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yo断线风筝
怀孕期间我感觉的确有点睡眠不太好，夜里面都起来好几次上厕所。
2025-07-15 23:35:16 · 来自连云港市
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90媛姐儿
怀孕有的时候就是这样的，有点影响睡眠，那你白天就尽量多玩一下吧，少睡一点。
2025-07-15 22:45:51 · 来自重庆市
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妞妞丫丫5200
有啊我也经常睡不着哦
2025-07-15 21:59:49 · 来自淮南市
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单纯的涩
没关系的，自己开心最重要哦
2025-07-15 21:41:34 · 来自上饶市
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